کم خونی و روشهای رفع کمخونی بر مبنای طب سنتی

اگر کم‌خونی منجر به ریزش ابرو شود، استفاده از مواد غذایی توصیه میشود

🔹 شیره انگور

🔸عصاره استخوان سردست گوسفند و… که کم‌خونی را برطرف می‌کنند، در کنترل ریزش ابرو مفیدند.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli

/////////////////////////////////////////////

ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
✍️نسخه ⬇️

⬇️درمان #کم_خونی
(کم بودن هموگلوبینِ خون، فقر آهن و فقر اسیدفولیک)
💠استاد #خیراندیش

📌کم خونی شایع ترین بیماری در خانم هاست.
از آن جا که خانم ها غالبا دارای مزاج سردی هستند، مستعد کم خونی اند.
در طب اسلامی سنتی، مهم ترین و ابتدائی ترین اقدام برای درمان، پرهیزات و اصلاح تغذیه است(غذای ما، دوای ما. دوای ما، غذای ما)

⚡️ عامل و رافع کم خونی، #خلط_دم است.
پس راه درمان، مصرف غذاهای دم ساز(گرم و تر) و کاهش غذاهایی با طبع سرد است.

💥در صورت رعایت کامل نسخه، شدیدترین کم خونی ها هم ظرف مدت ۴۰ الی ۱۲۰ روز قابل درمان هستند.

✳️ درمان:

هوالشافی
🌹گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در ابتدای هر اقدامی؛ من جمله، خوردن غذا و مصرف دارو…

⛔️پرهیزات:
کاهش جدّی سردی ها، خصوصا: چای، عدس، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و…
📌 در فصول گرمِ سال، استفاده از مقداری سردیجاتِ طبیعی، بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد.

💊داروها:
✅روزانه؛
🔹ناشتا👈 ۲۱ عدد مویز،
🔹شبی👈 ۷ عدد انجیر،
🔹در صبحانه👈 ۷ عدد زیتون،
🔹در طول روز👈 ۳ عدد خرما،
🔹در طول روز👈 ۱۴عدد بادام درختی(به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و)
میل شود.
🔹در طول روز👈 خوردن #شربتعسل یا #شربتشیره_انگور ۱ الی ۳ لیوان.
🔹در طول روز👈 یک بار از ترکیب(۱عدد سیب رنده شده+ ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+ ۱ قاشق غذاخوری عسل) میل شود.
🔹یک وعده غذایی در طول روز👈 یک پیاله ارده با شیره انگور میل شود.

✅ هفته ای؛ ۲ الی ۳ وعده شام👈 فسنجانِ بادام درختی میل شود.
(نصف بادام+ نصف گردو)

✅ هفته ای؛ ۱ الی ۲ وعده👈 سوپ گندم به همراه روغن زیتون میل شود.

✅ بادکشِ خون ساز؛ ۱۴ الی ۲۱ مرحله 👈 یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل: کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود.
❌انجام بادکش در دوران بارداری اصلا مجاز نیست.

✅ خوردن میوه هایی مثل: انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می شود.

🔴 اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری، موارد فوق را تا پایان بارداری رعایت کنند، دیگر به استفاده از قرص آهن، اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و ان شاالله علاوه بر درمان و رفع کم خونی، صاحب فرزندانی سالم و قوی بنیه خواهند شد.
پس رعایت موارد فوق برای همه خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که 👈واقعا گرم مزاج هستند.

🔵 رعایت همه موارد، درمان را تسریع می بخشد.

📲لطفا انتشار دهید😊👌

🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯

////////////////////////////////////////////

سلام علیکم
📚برای رفع کمخونی ها
۱-دیزی آبگوشت گوسفندی
۲-عصاره گوشت گوسفندی و بلدرچین و یا گنجشک و کبوتر
۳-فلافل اب دار یا نخودآب با اندکی گوشت
۴-نخودچی و کشمش و بالاخص مویزسیاه گوشتی ابدار
۵-شیره #خرما آهن زیادی دارد که غلظت خون ایجاد میکند .
۶- شیره #انگورپلاکت خون را زیاد کرده وخون رقیق میشود.

۷-شیره #توتتصفیه خون و گلبول سفید رافعال میکند.
۸- وقتی #هر_سه شیره باهم خورده شود #کم خونی جبران میشود.
۹- انواع سوپ های گندم دار و حلیم
۱۰- قهوه هسته خرما عالیست درتقویت کمرو مثانه
۱۱- گزنه اندکی درتمام طبخ غذاها
۱۲- زرده تخم مرغ ( محلی )
۱۳-انگور
۱۴- هفت مغزخشکباربالاخص مغزبادام درختی ایرانی
۱۵- فالوده سیب با عرق بیدمشک
۱۶- خرمای شیره دار
۱۷-عرق یا دمنوش بهارنارنج با عسل
۱۸- سیب درختی قرمز رسیده ( نه ترش نباشه )
۱۹- پرهیزازترشیجات
۲۰- عصاره گوشت بلدرچین
۲۱- کوکوسبزی و یا خورشت قورمه سبزی و یا سبزی خوردن با دهها خاصیت ویتامین خونی
۲۲- میوه انبه
۲۳- تخمه هندوانه ایرانی( ژاپنی نه )
۲۴- سیرابی گوسفندی
۲۵- خورشت بامیه گیاهی
۲۶- شیرویا دوغ شتر
۲۷- تخم بوقلمون دارای آهن بینظیر
۲۸- خیساندن برگ زردآلو و یا قیسی بدون تیزابی با انجیرخشک بصورت ترکیبی هرروزمیل شود
۲۹- روزی فقط ۱۱ دانه سیاهدانه جویده شود
۳۰- نان جو حداقل هفته دوبار
۳۱- ممنوعیت چای سیاه و همه نوع کافئین ها
۳۲- توت فرنگی غیرگلخانه و یا مربای ان
۳۳-ممنوعیت میوه های خام
۳۴- عرق بوقناق بعدغذا فقط نصف استکان
۳۵- خیسانده انجیرخشک با عرق یونجه
۳۶- انارسیاه شیرین
۳۷- ممنوعیت جدی از خوردن نان سفید بدون سبوس ( لواش یا تافتون حتی بربری و نان ساندویجی
۳۸- شیربرنج با شیره انگور یا شعله زرد
۳۹- پوشیدن لباس قرمز درمنزل
۴۰- کباب گوسفندی بدون ماست و دوغ
۴۱- عرق یونجه برای افزایش ویتامین دی
ادامه دارد
📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
۱-https://tajarobteb.ir/?s=%DA%A9%D9%85%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C
درباره کمخونی درسایت خودم
۲- https://tajarobteb.ir/?s=%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C+
۲-درباره خوسازی درسایت خودم
https://tajarobteb.ir/?s=%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C+

//////////////////////////////////////

⚪️درمان کم خونی

🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر به مدت یک شب بخیسانید.

🔸روز بعد پیش از صبحانه خرما و شیر را میل کنید. همچنین می‌توانید مقداری خرمای خشک را هر روز صبح پیش از صبحانه میل کنید و پس از آن یک فنجان شیر گرم بخورید.

📝#نسخه های شفابخش

📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃