🔴 رفع #چاقی اندام تحتانی
✍️برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینه‌ها عبارتند از:
🔹 #ورزش ( به خصوص ورزش‌هایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهند)
🔹#ماساژ ناحیه
🔹 #بادکش ناحیه
🔹 #کیسه_کشیدن ناحیه
در این نوع چاقی نمیتوان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش میدهد و در نتیجه لاغر میکند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت میکند، در نتیجه بیشتر صورت لاغر میشود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد.
✍️ استاد صادقیان
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿