🌱 ۱۰ توصیه طب ایرانی ویژه سخنرانان و مداحان

🏴 با فرا رسیدن ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام و یاران با وفای ایشان، یکی از چالش های سخنرانان و مداحان گرامی

👈 خستگی و خشونت صدا و حنجره می باشد

🤲 پیشکشی ست ناچیز به خادمین گرانقدر دستگاه حسینی 🔰

🔰 مجموعه تدابیر طب ایرانی ویژه حفظ سلامتی و تقویت حنجره و آلات صوت:

۱⃣ به طور کلی در این ایام از قرار گرفتن در معرض مستقیم باد کولر یا پنکه، به ویژه حین سخنرانی بپرهیزید

۲⃣ از مصرف آب یخ، بستنی، چای داغ و پررنگ، قهوه، نوشابه و دلستر، آبمیوه های گازدار، ترشیجات، شوریجات، سرخ کردنی ها، فست فودها، غذاهای پرادویه و فلفلی، بادمجان، کشک، گردو، خرما و حلوای بیش از حد بپرهیزید

۳⃣ از دود سیگار و قلیان دوری کنید

۴⃣ در مابقی ساعات روز، بیشتر استراحت و کمتر سخن بگویید

۵⃣ سیب پخته را کم کم در طی روز بخورید

۶⃣ مکرراً با شیر بادام، حریره بادام و یا فرنی نشاسته رقیق به صورت ولرم در طی روز غرغره کنید و آخر شب ها یک پیاله کوچک از آن ها میل نمایید

۷⃣ با آب ولرمی که در آن پنیرک و قدومه خیسانده شده مکرراً غرغره کنید و از آن بنوشید

۸⃣ دم کرده تخم بارهنگ را به همراه کمی شکر بنوشید

۹⃣ با لعاب به دانه و یا لعاب بذر اسفرزه غرغره کنید و آرام آرام لعاب آنها را در طی روز بویژه قبل از خواب بنوشید

🔟 عناب را شسته و بخراشید و آن را در دهان بمکید و یا با آب جوشانده عناب غرغره کرده و از آن بنوشید

التماس دعا🌱

امام_حسین

۰۲۵۳۷۷۶۴۰۷۳-۴
سلامتکده طب ایرانی درقم

////////////////////////////////////////

🇮🇷🇮🇷دمنوش قدومه شیرازی فقط ازنوع شیرازی برای حنجره مداحان بسیارمجرب است

⛔️پنیر و فرنی نشاسته و تخم مرغ اب پز و دوغ و ماست و حتی شیر
🔺اقلام فوق خشکی درحنجره تولیدمیکنند

/////////////////////////////////////////////////////////

🏴🏴🏴🏴🏴بوی محرم میاید

🇮🇷🇮🇷🇮🇷برای تقویت حنجره مداحان و رفع چسبندگی حلق و دفع ریه خلط دار کرونایی فقط برمبنای طب سنتی چه باید کرد
۱- گل بابونه شیرازی را مثل چای دمنوش کنید تا روزی سه لیوان میتوانی میل کنی
فقط از نوع شیرازی بگیرکه شیرین باشه و موقع خوردن اندکی با عسل مخلوط کن
خوب
اگر خلط در گلو داری گل زوفا هم بیفزایید
۲- اگر خشکی گلو اذیت کرد
قدومه شیرازی را با عناب و سپستان مخلوط کن مثل چای دمنوش و با اندکی عسل میل کن
۳- پنیر
تخم مرغ آب پز
اب یخ
فرنی نشاسته
روغنهای مایع درغذاهای هیئت ها
چای سیاه
بشدت گلو را خشک میکنه
۴- میتوانی برای انرژی دهی به حنجره
انجیرخشک را از یک دانه تا ۷ دانه را با اب جوش خیس کنی و بعنوان شربت گلو میل کنی
موقع خیس کردن الوده به کرم نباشه
۵-.اگر سینه را میخواهی حسابی صفابدهی به روش روغن مالی ازبیرون
روزی یک قاشق چایخوری روغن بابونه را روی ریه از فم معده تا ناف به روش ارام ده دقیقه ماساژ بدهید و همین کاررا درپشت قفسه سینه ( یعنی پنج سانت از کتف پایین تر ) ده دقیقه ماساژ بدهید باذن الله قلنج و رگ گرفتگی و بادهای سخت روی سینه ازادمیشه
فقط بادهای کولر به این سینه دیگه برخوردنکنه
۶- اب جوش نسبتا گرم و نوشیدن پی درپی به روش جرعه جرعه درتسکین اختلالات حنجره بینظیراست
۷- تنفس را فقط با بینی یعنی دهن بسته و دم و بازدم عمیق را با بینی اجرا کنی دررفع چسبندگی ته حلق و ریه بینظیراست
۸- شربت گیاهی زوفا از شرکت دارویی بوعلی قم ( مربوط به ال آسحاق قم خ آذر ۲۰ متری زاویه کوچه دوم ) دردفع اخلاط چسبنده ته حلق و یا خلط ریه کرونایی بسیار مجرب است
/////////
حنجره مداحان با بر مبنای طب سنتی تدبیرش کنیم

💊💊💊💊یک هدیه طبی به ذاکرین و مداحان
-پرهیز از مصرف:آب یخ، آب سرد، انواع نوشابه های بازاری، غذاهای چرب، غذاهای خیلی شیرین، صحبت کردن بی رویه و…
-جهت آماده نگه داشتن صدا بهتر است در طی روز کمتر صحبت کنید.
-درصورتیکه احساس کردید صدایتان خشن شده یا درد و ورم گلو دارید و صدایتان از حالت طبیعی خارج شده است، یک لیوان شیر را با یک قاشق غذاخوری کتیرا به آرامی گرم کنید تا کتیرا حل شود،سپس هر نیم تا یک ساعت یکبار, در حالیکه مواد فوق در حالت ولرم میباشد مواد را غرغره کنید.
/////////////

💊💊💊💊❣️#مداحان و #خواننده ها برای داشتن گلویی باز بخوانند
✍️قرائت قرآن روزانه بصورت ترتیل یا مجلسی
✍️تمرین مداحی روزانه حداقل نیم ساعت
(خواندن در گام پایین و گام های بالا)
✍️تعدیل مزاج(طبایع چهار گانه)
✍️رفع اخلاط بلغمی(خلط دائم :داروی بلغم زدا طب اسلامی و داروی طریفل طب اسلامی )
✍️حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه
(حجامت عام و حجامت پشت زبان)
✍️خواب به اندازه کافی
✍️خوردن روزانه آب عسل
✍️خوردن خرما
✍️داروی کرنب طب اسلامی(صاف کننده صدا)
✍️خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو
✍️دم نوش آویشن + بابونه + بادرنجبویه + چوب دارچین
✍️خوردن کباب برگ
✍️مصرف گوشت گوسفندی
✍️خوردن آب نخود پخته اگه نخود سیاه باشه بهتره
✍️داروی امام کاظم علیه السلام
✍️جامع امام رضا (ع) + آب نخود سیاه پخته
✍️غرغره کردن سرکه خانگی و نمک دریا
✍️مصرف نمک دریا
✍️مصرف روغن زیتون و روغن حیوانی
✍️مصرف نان جو سبوس دار و نان گندم سبوس دار
✍️مصرف سویق کامل و سویق گندم
✍️زدن نوره زرنیخ دار به بدن (نوره های قدیمی)
✍️زدن سرمه اثمد طب اسلامی به چشمها(با پنبه آغشته به روغن زیتون براحتی پاک می شود)
✍️شستن دهان با پودر دندان طب اسلامی و چوب معروف به اراک و چوب درخت زیتون
✍️مصرف ۲۱ عدد مویز صبح ناشتا
✍️در صورت زکام شدن چکاندن قطره روغن مرزنجوش طب اسلامی در بینی
✍️رفع یبوست (داروی افتیمون طب اسلامی و داروی بسفایج طب اسلامی )
✍️مصرف جوشونده برگ کاسنی
✍️روغن زیتون مالیدن مقداری به کف پاها و چند قطره داخل ناف هر شب
✍️بخور جوشونده آویشن و جوشونده مرزنجوش
✍️نوشیدن آب جوش خورده ولرم به صورت ناشتا
//////////
صوت مداحان و خشونت گلو و رفع گرفتگی حنجره و سرفه سخت را با نگاهی به طب سنتی

مداحان و وعاظ برای صدا
گلو
حنجره
گرفتگی صدا
سرفه های سخت
تنگی نفس
????✏️✏️✏️
گیاهان دارویی معجزه گر برای سینوزیت ٬ آسم ٬ سرماخوردگی و رفع گرفتگی صدای مداحان
????
پودر ختمی + مرو+ پودر عناب خشک شده + صمغ عربی + قدومه شیرازی + بنفشه + کتیرا + شکرتیغال پاک شده + بارهنگ + سپستان + شیرین بیان + بالنگو+ تخم شربتی همه را به حجم مساوی تهیه کرده و‌در حدامکان پودرش کنید
( البته دقت کنید اسفرزه و بارهنگ و مرو پودر نشوند )
سپس یک قاشق مرباخوری از مجموعه ترکیبی فوق را در یک فنجان یا لیوان آب جوش ریخته و‌دربش را یک نعلبکی بزنید بعد پنج دقیقه بهم بزنید و با کمی عسل و یا نبات و یا شکرسرخ جرعه جرعه میل شود

////////////////////////////////

?برای کسانیکه دارای تنگی نفس شدیدهستند از عصاره بره موم عسل هم استفاده شود
یا بره موم را با عسل مخلوط کنید روزی نصف کمتر قاشق چایخوری میل شود
مدت زمان مصرف یک الی سه هفته روزی یکبار