🍞 نان گندم بهتر است یا نان جو؟ 🧐
❓شاید این سوال برای شما هم مطرح شده باشد!
✅ نان گندم مناسبترین نان جهت تغذیه ی انسان است. به عبارتی دیگر نان گندم بیشتر غذا است و نان جو بیشتر دوا است!
🚹 نان جو بدن را خشک می کند و لاغر کننده است. زیاده روی در مصرف نان جو باعث دل‌درد و قولنج 😖 می شود.
❌ بهتر است همراه نان گندم شیرینی زیادی مصرف نشود ولی به مصرف شیرینی همراه نان جو توصیه شده است.
‼️ دقت کنید این قوانین مربوط به افراد سالم است و بیماران باید پرهیزات مربوط به بیماری خود را رعایت کنند.
🥨🥖🍞🥯🥐🥞🥧
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه قم خ ۱۵ خردادنبش کوچه ۴۴
@salamatkadeh_official