🔷مواد غذایی موثر در زیاد شدن منی و تقویت قوه جنسی مردانه
🔹پیاز، شاهی، هویج، شلغم، نخود، تره، نعناع، لوبیا، شنبلیله، گردو، بادام، پسته، فندق، نارگیل، کنجد، عسل، ترنجبین، شیر، انگور شیرین، انجیر رسیده.
🔹 موز، خرما، روغن گاو، گوشت گوسفند، جوجه و مرغابی، مغز پرندگان، حلیم، شیربرنج، زرده تخممرغ، تخم پرندگان آبی و گنجشک و کبک، میگو.
🌿 @tebeaboali