علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

🔻علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

🔹نداشتن چرخۀ عادت ماهانه یا داشتن چرخه‌های نامنظم
🔹خونریزی بسیار کم، بسیار زیاد یا غیرقابل پیش‌بینی در طول چرخۀ عادت ماهانه
🔹مشکلات پوستی مانند آکنه، لکه‌های تیره یا زایده‌های پوستی
🔹کم‌پشت شدن موی شقیقه‌ها
🔹آپنۀ خواب یا همان وقفۀ تنفسی در خواب
🔹مشکلات باروری

🌿 @TebbolAeme 🌿

///////////////////////////////////////////////

✅ در این ویدیو دکتر تن ساز در مورد اهمیت سبک زندگی و خواب مناسب و همچنین تغذیه مناسب بر روی سندرم تخمدان پلی کیستیک و پیشگیری از دیابت صحبت می کنند.
فندوق خاصیت آنتی اکسیدانی و امگاسه دارد
خواب به موقع و و کنترل استرسهاو ورزش مناسب و رازیانه و بابونه و سیاهدانه و شنبلیله برای تقویت تخمدان
سرخکردنی ها و قندوشکر بشدت مضر
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۳/۱۲

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r