علایم معده سرد و روشهای درمانی بر مبنای طب سنتی

📚📚🟢سوء مزاج سرد معده (علائم و نشانه ها)🟢

• تمایل کاذب به خورا کی های سرد ،ماست، دوغ و شیر و آب زیاد
• ابتلا به آروغ های ترش
• نفخ معده
• احساس سیری و گرسنگی کاذب
• احساس تشنگی در این افراد از بین می رود
• آب ریزش دهان خصوصا در هنگام خواب

🔷توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج سرد معده 🔷

• پرهیز از مصرف لبنیات، خوراکی های سرد، ترشی جات حداقل به مدت یک تا دو هفته
• اجتناب از نوشیدن آب سرد ناشتا
• خوب جویدن غذا
• مصرف مواد شیرین مانند انجیر و کشمش بعد از غذا
• استفاده از دارچین، زیره، زنجبیل و هل در غذا
• ماساژ روغن های گرم مانند روغن مصطکی، بابونه، بادام تلخ و سیاه دانه بر روی موضع معده
🌹دکتر متخصص طب سنتی
میرغضنفری

/////////////////////////////////

🟢اما درمان معده های سرد چیست؟ 🟢

🔸اولین و مهم ترین درمان همیشه پرهیز است. عدم مصرف لبنیات برای یک تا دو هفته، پرهیز ازمصرف ترشی جات، آب سرد خصوصا به صورت ناشتا به این افراد توصیه می شود. غذای خود را خوب بجوید. مصرف خوراکی های شیرین مثل انجیر یا کشمش بعد از غذا که در معده ایجاد حرارت می کند و به درمان سردی معده کمک می کند به این گروه توصیه می شود.

🔸خوراکی های گرم مثل دارچین، زنجبیل، هل، و زیره که طبع گرم دارند و در معده سریعاً ایجاد حرارت می کنند و معده را گرم می کنند و حالت سردی را از بین می برند برای این افراد مفید است. افرادی که دچار سردی شدید در معده شده باشند علاوه بر پرهیزها و مصرف خوراکی ها با طبع گرم می توانند از درمان های موضعی نیز نفع ببرند.

🔸ماساژ روغن های گرم در موضع معده در قسمت بالا و سمت چپ شکم یعنی تقریبا زیر دنده سمت چپ بدن به گرم شدن معده کمک میکند. ماساژ معده برای روزی دو تا سه بار مخصوصاً بعد از غذا به این افراد توصیه می شود. ماساژ دادن موضع معده در آن ایجاد حرارت می کند و روغن نیز در آن نفوذ می-کند و ایجاد حرارت می کند. روغن هایی که طبع گرمی دارند، مانند روغن مصطکی، بابونه، بادام تلخ و سیاه دانه برای افراد با معده سرد توصیه می شود.

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🟢خصوصیات معده های سرد و درمان آن (بخش اول)🟢

🔸متاسفانه بیشتر افراد امروزه دچار سوء مزاج سرد معده هستند. مهم ترین دلیل این اتفاق این است که آداب غذا خوردن را رعایت نمی کنیم. با آداب امروز یعنی مصرف بی رویه فست فودها و لبنیات معده ها به سمت سردی میروند. اگر می-خواهید سالم بمانید؛ تا گرسنه نشدید دست به غذا نبرید، هنوز در حالی که که گرسنه هستید دست از غذا بکشید و غذا را خوب بجوید تا معده بتواند غذا را به خوبی هضم کند.

🔸اگر ما غذا را نجویده قورت بدهیم معده به اجبار کار بیشتری باید انجام دهد و حرارتش کفاف هضم غذا را نمی دهد. به تدریج از حرارت آن کاسته می شود و دچار سردی معده می شویم. مصرف آب زیاد در بین غذا، مصرف لبنیات مخصوصا در فصل های سرد و در افراد با مزاج سرد باعث حرکت معده به سمت سردی می شود. آروغ های زیاد، رفلاکس های مکرر، عدم احساس گرسنگی تا ساعت ها بعد از خوردن غذا از علایم سردی معده هستند.

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🟢خصوصیات معده های سرد و درمان آن (بخش دوم) 🟢

🔸حتی ممکن است شخص مزاجش گرم باشد ولی معده اش سرد شده باشد. این دسته از افراد معمولاً تمایل به مصرف سردیجات هم دارند. به صورت کاذب تمایل به مصرف ماست، دوغ و شیر زیاد دارند و مشکلاتشان بدتر می شوند. اولین قدم در درمان بسیاری از بیماری ها از دیدگاه طب سنتی اصلاح سیستم گوارش و مخصوصاً معده است. به همین علت است که حتی برای درمان مشکلات معده در فردی با مزاج گرم ممکن است او را یک یا دو هفته از مصرف لبنیات منع کنیم.

🔸زمانی که سردی معده از یک حدی فراتر برود شخص دیگر احساس تشنگی نمی کند، این واکنش طبیعی بدن برای رفع سردی معده است. جاری شدن آب دهان خصوصا در هنگام خواب نشان دهنده سردی و مخصوصاً رطوبتی شدن معده است.

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🟢سوء مزاج تَر معده🟢

♦️زمانی که معده که تر و رطوبتی می شود معده اصطلاحاً شل می شود. شل شدن دریچه فوقانی معده باعث ایجاد رفلاکس زیاد و ترش کردن زیاد خواهد شد.

♦️راه درمان آن چیست؟ برای درمان این معده باید تدابیری را اجرا کرد تا خشکی معده کمی بیشتر شود و تری آن کاهش پیدا کند تا آن دریچه سفت شود و فرد علائم رفلاکس پیدا نکند. این افراد احتیاج به آب کمتر پیدا می کنند. افرادی که دچار سوء مزاج تر معده می شوند آب دهان بسیار زیاد دارند.

♦️ این افراد تهوع زیاد می گیرند چون رطوبت در معده آنها بالا است و بدن تلاش میکند تا این رطوبت را دفع کند بنابراین ایجاد تهوع می کند. به همین دلیل باید از مصرف خوردنی های لعاب دار، خورشتهای آبکی، آش ها و … پرهیز کنند.

♦️مصرف آب زیاد و لبنیات نیز به این گروه توصیه نمی شود. غذا را باید کم کم بخورند، و وعده های غذایی خود را بیشتر کنند. از مصرف قسمت آبکی خورشت ها پرهیز کنند، تا رطوبت معده آرام آرام کاهش پیدا کند. همچنین مصرف مرباهای شیرین می تواند به کاهش تری و رطوبت معده این افراد کمک کند.

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید

👇👇👇
@DrMirghazanfari

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🟢سوء مزاج سرد معده (علائم و نشانه ها)🟢

• تمایل کاذب به خورا کی های سرد ،ماست، دوغ و شیر و آب زیاد
• ابتلا به آروغ های ترش
• نفخ معده
• احساس سیری و گرسنگی کاذب
• احساس تشنگی در این افراد از بین می رود
• آب ریزش دهان خصوصا در هنگام خواب

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🟢توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج سرد معده🟢

• پرهیز از مصرف لبنیات، خوراکی های سرد، ترشی جات حداقل به مدت یک تا دو هفته
• اجتناب از نوشیدن آب سرد ناشتا
• خوب جویدن غذا
• مصرف مواد شیرین مانند انجیر و کشمش بعد از غذا
• استفاده از دارچین، زیره، زنجبیل و هل در غذا
• ماساژ روغن های گرم مانند روغن مصطکی، بابونه، بادام تلخ و سیاه دانه بر روی موضع معده

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🔴نسخه گیاهی درمان سوء مزاج‌های #معده و انواع بیماریهای معده

👇مواد لازم:

🔹پودر #شیرین‌_بیان ۶۰ گرم
🔹پودر #زیره سبز ۱۰گرم
🔹پودر #نعنا ۱۰گرم
🔹پودر #انیسون ۱۰گرم
🔹پودر #رازیانه ۱۰گرم

✅تمام موارد را باهم مخلوط نمائید و در هنگام مصرف از مخلوط یک قاشق مرباخوری برداشته در آب ولرم مخلوط کنید و با عسل شیرین کنید و میل نمائید.

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati