❇️چه کنیم اگزما نگیریم؟

◽️ خارش و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن یعنی پوست را می‌شکند. افزایش استرس و سرما نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک خارش‌زا عمل کرده و در نتیجه باعث شعله‌ورشدن اگزما به‌ویژه در فصل پاییز شود.

◽️مبتلایان به اگزما برای حمام‌کردن باید از آب ولرم نه داغ استفاده کنند و مدت استحمام آنان نباید از ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر باشد.

◽️این افراد بعد حمام باید فوراً از مرطوب‌کننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شست‌وشو با صابون ملایم کمتر باعث تحریک پوست‌های حساس می‌شود. پرهیز از گرم‌کردن بیش از حد منزل احتمال تشدید علایم اگزما را کاهش می‌دهد.

☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿

@spi_nabi
نظریه معارفی 🔻
روغن بنفشه فقط با پایه زیتون به کل بدن ارام ارام بغیراز روی دستگاه تناسلی ماساژ داده شود به مدت پنج دقیقه

///////////////////////////////////////

اگزما چیست؟؟

دو نوع اگزما داریم
نوع اول صفراوی، خارشی است که در هنگام خوردن گرمی‌ها مانند دارچین، خرما و عسل در فصل گرما بروز می‌کند و خشکی پوست ایجاد می‌کند و آن‌قدر باید بخاراند تا خون بیاید بعد آرام می‌شود.
نوع دوم سوداوی، هم در اوج گرما و هم در اوج سرما پدید می‌آید. این حالت خشکی پوست دارد، بعد از دوش آب سرد، بعد از خوردن سردی زیاد مانند ترشی یا گرمی زیاد خارش پیدا می‌کنید.

برای درمان هر دو نوع می‌توان روزی یک تا سه لیوان سرکه انگبین (دو واحد عرق نعنا، دو واحد عسل طبیعی، یک واحد سرکه طبیعی) برای رقیق شدن خون میل کند.
از این شربت بسته به ذائقه خود حدود یک سوم لیوان ریخته، باقی را آب بریزید و استفاده شود.

غذاهای لطیف مانند سوپ گندم و حلیم و میوه‌های مرطوب مانند سیب یا ترکیبی از آب سیب، آب هویچ و آب کرفس بخورد (۱۲۰ روز).

اگر اگزمای صفراوی باشد حجامت عام پس از ۴۰ روز از خوردن سکنجبین کافی است

روغن‌های آرام‌بخش مفید برای هر دو نوع، روغن شتر مرغ یا روغن گل ختمی است که باید به صورت موضعی بمالند و در طول سال نیز بهار و پاییز حجامت کنند.
https://eitaa.com/drusefi

♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی
@drusefi♦️