🔆درمان آروغ

▫️ آروغ از علائم غلبه بلغم و سردی دستگاه گوارش است
▫️چند نمونه از غذاها و نوشیدنی‌هایی که باعث تولید گاز در معده می‌شوند عبارتند از:
♤سبزیجاتی مثل کلم بروکلی، کلم پیچ و گل کلم
♤میوه‌هایی مثل هلو،آلبالو
♤نوشیدنی‌های گازدار از جمله نوشابه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا

♤محصولات لبنی شامل شیر، بستنی و ماست

♤حبوبات مثل عدس و لوبیا

🌷 درمان آروغ 🌷
▫️خوب جویدن غذا از درمان‌های آروغ زدن است
▫️از مصرف آب و مایعات در بین غذا پرهیز شود
▫️شروع و پایان غذا با کمی نمک دریا

▫️مصرف شربت عسل با زنجبیل و پرهیز از خوردن غذاهای خام و پخته باهم است.
▫️باسرعت کمی غذا بخورید.
▫️هنگامی‌که استرس دارید از خوردن غذا خودداری کنید.
▫️از مصرف نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید.
▫️ نوشیدن از طریق نی بپرهیزید.
▫️سیگار نکشید.
┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄
▫️ مؤسسه متافیزیک نوین اسلامی
@mf_eslami
🌹🌹🌹🌹
نظریه معارفی
نوشیدن نصف استکان عرق بهارنارنج درسه وعده
خوردن عرق بومادران نصف استکان با یک قاشق عرق زنیان
مکیدن کندرخوراکی
خوردن چنددانه اسفند شسته

///////////////////////////////////////////////////

🔴 علل ایجاد #سکسکه و روش درمان آن

✍️سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت، درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل وجود دارد:

۱️⃣ علت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی #تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود.

درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن #سکنجبین و آب گرم مفید است.
همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب #انار نافع است.

۲️⃣ علت: ممکن است عامل ماده غلیظ یا باد غلیظ و #سوءمزاج_سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد می‌شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد.

درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن #کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. اگر #زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است.

⬅️ عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود.
بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد.

💥تذکر: توجه کنید که در افراد مسن گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز میکند که نیاز به بررسی بیشتر دارد.

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
بنده معارفی معتقدم سکسکه عموما ریشه در تغذیه سرد و گوارش سرد دارد که راهکارهایی در سایت خودم درج شده

////////////////////////////////////////////////

💊تکرار آروغ و سکسکه چیست
نتیجه سردی بالای گوارش ( معده و روده کوچک و روده بزرگ ) است
۱-پس بعدهرغذا از هرکدام یک قاشق ( زنیان و بومادران و زیره و پونه و هل ) میل شود
۲- سعی شود بعداز هروعده غذایی هرگز نخوابید تا معده ماموریت هاضمه خودرت بخوبی اجرا کند
۳- مصرف تغذیه های سرد مزاج را به حداقل برسانید
۴- با شکم پر و خالی ، آمیزش شرعی و استحمام مطلقا ممنوع
۵- درطول روز یک استکان عرق بهارنارنج با اندکی عسل نوشیده شود و خوردن سیاهدانه با آویشن
📚کانال محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی

////////////////////////////////////////////////

✅ اسباب سلامتی در سبک و اصول صحیح تغذیه

رابطه تند خوری با #آروغ و #نفخ

تند خوردن سبب می‌شود که اولاً غذا خوب جویده نمی‌شود؛ در واقع معده دستگاه خردکن نیست که غذا را خرد کند: هضم می‌کند

و این تندخوری سبب می‌شود که کمی هوا همراه غذا وارد معده شود و به معده فشار می‌آورد و سبب آروغ می‌شود و اگر قوه‌ی ماسکه خوبی داشته باشد هوا نمی‌تواند با آروغ خارج شود و به روده‌ها می‌رود و سبب نفخ و قراقر شکم می‌شود

غذا را خوب بجوید

☜【طب شیعه】

🍏 @tebshia20🌿