آخرین مطلب

هوش و روش تقویت هوش و راهکار طب سنتی

افزایش ضریب هوشی

برای افزایش ضریب هوشی نیاز به اُمِگا ۳ است؛ لذا مصرف موارد زیر در تمام سنین مفید است:

ناهار گوشت بلدرچین، تخم بلدرچین
درشب پنیر تازه با مغز گردویِ تازه
به همراه غذا ۷ الی ۱۴ عدد زیتون

کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅