غم گذشته و حرص آینده بر مبنای روایات اسلامی

📚📚📚غم گذشته و حرص آینده 🔻🔻🔻
احادیث امام علی علیه السلام: استفاده از تجربیات گذشته در مسیر آینده
امام علی علیه السلام فرمودند:
لاتُشعِر قَلبَکَ الهَمَّ علی مافاتَ، فَیَشغُلَکَ عمّا هُوَ آت؛
دل خود را بر اندوه آنچه از دست رفته و گذشته است مشغول مساز تا تو را از آنچه خواهد آمد، غافل نسازد و باز ندارد.
غررالحکم، ج ۶، ص ۳۴۵

شرح حدیث:

اگر گذشته را بتوانیم مایه ی عبرت و تجربه برای آینده ی خویش بسازیم، این جاست که «گذشته» می تواند چراغ «آینده» باشد.
اما اگر غصّه و اندوه بر گذشته ما را چنان مشغول و گرفتار سازد که مجال تفکّر در آنچه خواهد آمد را نداشته باشیم، هم گذشته را باخته ایم، هم آینده را از دست می دهیم.
غصه بر گذشته گاهی انسان را از «آینده نگری» باز می دارد.
عمر گذشته دیگر باز نمی گردد. افسوس بر آن هم بی فایده است. غصّه بر دوران گذشته وقتی ارزش دارد که بتواند در ما انگیزه برای «ساختن آینده» را پدید آورد.
نه در اندوه گذشته باید زیست نه در رؤیاهای خیالی آینده.
باید واقعیات را شناخت و امروز برای فردا فکر و تدبیر کرد، نه صرفاً خیال پردازی و آرزوهای دور و دراز و دست نیافتنی.
غصّه بر گذشته، آب رفته را به جوی باز نمی گرداند.
باید از هدر رفتن و تباه شدن فرصتها جلوگیری کرد و هوشیار بود که آینده هم به سرنوشت دیروز تبدیل نشود و مایه ی غصّه نگردد.
تجربه ی «گذشته» را ذخیره ی «آینده ی » خود کنیم.

منبع: حکمت های علوی و ترجمه و توضیح چهل حدیث از امام علی (علیه السلام)، جواد محدثی
http://ahlolbait.com/article/5598/احادیث-امام-علی-علیه-السلام-استفاده-از-تجربیات-گذشته-در-مسیر-آینده

///////////////////////////

💊💊💊⛔️⛔️⛔️غم زدایی با خوردن انگور سیاه در طب اسلامی
انگور ( سیاه )داروی موثر برای دفع غم
امام صادق (ع):
نوح(ع)، از غم و اندوه،
به درگاه خداوند، شکایت برد.
خداوند به او چنین وحی فرستاد:
انگور سیاه بخور ؛چرا که اندوه را می برد.
مکارم الاخلاق،ج۱،ص۳۷۷
📚(خوب الان که انگور فصلش نیست پس مویزسیاه + شربت شیره انگور) + عرق بهارنارنج +پوشیدن لیاس زرد + انگشترعقیق بردست کردن + دوری از لباس تیره + کناراب و چمن و بوستان حضورداشتن + دوری جدی از تغذیه مزاج سردبالاخص از نوع فست فودها

💊عصبانیت و غم و غصه و نگرانی و استرس و ترس و مضراتشان بر بدن

 تاثیر عواطف بر ارگانهای بدن 

۱️⃣ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۲️⃣ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۳️⃣ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۴️⃣ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۵️⃣ ﺗﺮﺱ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ … ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ .
دکتر حسناتی