💊⛔️🔰 طب ایرانی و درمان خشکی پوست

✔️فاکتورهای مختلفی از جمله هوای سرد و خشک، کمبودهای تغذیه ای، عوامل ژنتیکی، استفاده از صابون‌های نامناسب، حمام طولانی با آب گرم، استفاده از مواد آرایشی نامناسب، تماس مکرر پوست با ضدعفونی کننده ها و شوینده ها باعث خشکی پوست می‌شوند.

✔️خشکی پوست باعث ایجاد چروک پوستی، خارش و اگزما می شود.
✔️مرطوب کننده های طبیعی(رطوبت بخش ها) را که به شکل موضعی(ماسک یا اسپری) یا خوراکی استفاده می شوند، می توان در چند دسته قرار داد:

۱️⃣روغنها(گیاهی و حیوانی)، مثل روغن بادام شیرین، روغن بنفشه یا بنفشه بادام، روغن نارگیل، روغن جوانه گندم، روغن کدو و روغن شتر مرغ
۲️⃣ لعابها مثل لعاب به دانه و لعاب گل ختمی
۳️⃣ ژل ها مثل ژل آلوئه ورا و کتیرا
۴️⃣ جوشانده یا بخور گیاهانی مثل بابونه و گل همیشه بهار(کالاندولا)
۵️⃣ میوه ها، سبزیجات و صیفی جات مثل آووکادو، انگور، سیب، هویج، هلو، زردآلو، لیمو ترش، کاهو، خیار و کدو
۶️⃣ غذاهایی مثل فرنی، حریره بادام، شیر برنج رقیق، آبگوشت، سوپ (جو و سبزیجات)، خورش(کدو، بامیه)، آش های رقیق
۷️⃣ لبنیات(شیر، ماست، دوغ، آب پنیر) و محصولات لبنی چون خامه و سرشیر
۸️⃣نوشیدنیهایی مثل ماءالشعیر طبی، شربت خاکشیر، دمنوش عناب، شیر بادام و گلاب(اسپری یا آغشته کردن پوست با پنبه)
و فرآورده های طبیعی دیگر مانند عسل و گلیسیرین

🖊دکتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ایرانی)

انجمن علمی طب سنتی ایران

👉 @persianmedicine 👈

//////////////////

✍️ رفع خشکی پوست با روش تضمینی با استفاده گلاب و روغن

✅ بهترین راهکار برای رفع خشکی پوست اینکه به پوست رطوبت برسانیم؛ باید کاری کنیم که این رطوبت خارج نشود

✍️ ابتدا شستشوی پوست با آب ولرم، تا روزنه‌ها و مسامات پوست باز و تمیز شوند و رطوبت وارد شود
👈 در مرحله بعد، مقداری گلاب طبیعی به صورت بزنید

➕🔬نکته اینکه: رطوبت را در پوست حبس کنیم👈 روی گلاب که بصورت زده‌اید، روغن بمالید و بهترین روغن روغن بنفشه بادام است یا روغن بادام شیرین👌

👈همچنین، برای اینکه روغن به مفاصل برای کم کردن درد نفوذ پذیری بیشتری داشته باشد و همچنین در پوست اثرگذاری بهتری داشته باشد قبل از روغن مالی، بهتر است که با گلاب به سطح پوست اسپری کنید و کمی ماساژ دهید 👌
⬅️ سپس با روغن، بدن را روغن مالی کنید

⬅️ اگر برای از بین رفتن لک و مک و به دست آوردن شادابی صورت هم روغن می‌زنید هر چند مرتبه یک بار قبل از روغن مالی کردن، گلاب اسپری کنید

💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

/////////////////////////////////

🏮درمان خشکی پوست 🏮

علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.

①چای نخورید.
②میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
③روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید

مصرف سرکہ انگبین

انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی و فصل زمستان

❇️ طرز تهیه #سرکنگبین

💢برای تهیه ی این شربت که در خانه هم می شود به راحتی اون رو درست کرد:

🔹دو پیمانه عرق نعنا
🔹یک پیمانه سرکه انگور طبیعی
را با هم مخلوط کنیم و روی شعله ی گاز قرار دهیم تا کم کم به جوش بیاید. وقتی که به نقطه ی جوش رسید، گاز را خاموش می کنیم و اجازه می دهیم تا محلول به دست آمده خنک شود.
سپس ۲ پیمانه عسل طبیعی رو به اون اضافه می کنیم.
👌 نکته ی مهم : در زمانی که آب جوش است نباید عسل رو به اون اضافه کنیم.

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.