👈صـدای شـکـم
🔹زیـره سبز
🔸 زیره سیاه
🔹 بادیان رومی
🔸 تخم شوید
🔹بادیان سبز
⬅️ نسبت مساوی مخلوط شود ۱ قاشق مرباخوری به همراه ناهار و شام شود.
⬅️۱ ق چ سیاهدانه بعد از غذا
⬅️ گلپَر به همراه غذا
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
////////////////////////
چـطوری سرو صدای شکم و معده رو درمان کنیم ؟
🔹️نیم ساعت بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد
🌿 @TebbolAeme 🌿
✍️ مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شماخواهد شد !
✍️ شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور میافتند فوق العاده است.
🌿 @TebbolAeme 🌿