🔰یک دستور سوپ سرماخوردگی

_ این سوپ یکی از بهترین غذاها در دوره سرماخوردگی بوده که برای اثربخشی بیشتر بهتر است تنها غذای مصرفی فرد بیمار برای مدت سه روز باشد.

مواد مورد نیاز :
_ جو پرک ۱۲ قاشق غذاخوری بال و گردن مرغ
_ گشنیز ۱۰۰ گرم
_ سیب‌زمینی ۱ عدد
_ گوجه فرنگی ۱ عدد
_ کدو سبز. ۱ عدد
_ پیاز ۱۲ عدد سیر ۱ حبه
_ شلغم ۱ عدد
_ کلم ۱۰۰ گرم

در صورتی که سرماخوردگی همراه تب باشد می توان در پنج دقیقه آخر پخت؛ مقداری گل بنفشه نیز اضافه کرد.

✍️ دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی)

سلامتکده شریعت پناهی —-ویژه بیماران غیر کرونایی (☎️ تلفن نوبت دهی : ۸۸۷۷۶۰۲۸)

مرکز طب سنتی ویژه کرونا —-تلفن مشاوره آنلاین ۴۵۱۵۳

👇👇👇
@sbmu_persianmedicine

///////////////////////////////////

🏴🏴🏴ترکیب سوپ بسیارموثر برای عفونت گوارش در ایام مردو غبار
( سبزیجات گشنیژ+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ کرفس+ برگ کاسنی یا عرقش+ گل ختمی + برگ چغندر+ هویج + عدس+ جودوسر+ سینه مرغ+ آلوبخارا+ به اندازه پنج گرم مخلوطی ازپودرهای اویشن با پونه + شلغم + فقط زردچوبه و بامیه گیاهی )