🔹 بوهای بد و ناخوشایند می‌توانند عملکردهای شناختی، هیجانی، محاسباتی، تصمیم‌گیری، یادگیری، و حافظه را در مغز دگرگون کنند و موجب بی‌خوابی، تنیدگی، و آشفتگی ریتم‌های زیستی نیز بشوند.
🔹 برای کاهش اثرات بوهای متعفن بر سیستم عصبی، باید از رایحه‌های ملایم خوشایند و سازگار با مغز بهره برد.
🌸 نگارنده این بوییدنی‌های طبیعی و ارزان و ساده را برای کاهش اثرات بوی بد بویژه در افراد مضطرب و تحریک‌پذیر و حساس به بو پیشنهاد می‌کند:
🔸بوی خیار رنده‌شده
🔸بوی پوست پرتقال و نارنگی
🔸بوی به
🔸بوی گلاب
🔸بوی تخم گشنیز کف‌مال‌شده یا عرق گشنیز
🔸بوی سبزی ریحان یا عرق ریحان
🔸 همچنین شاخه‌ای گل مریم یا گل نرگس در کنار بستر خواب به مغز شما در هنگام خواب نیرو می‌دهد.
🌸 دل‌گرم و تردِماغ باشید.
🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی )
انجمنعلمیطبسنتیایران
👉 @persianmedicine 👈
🆔 @drmmohebbi🌸