🔴 لاغر شدن با خوردن سبزی و یا عرق نعنا و یا مالیدن روغن نعنا به کل شکم
💠 برای سریعتر لاغر شدن، نعنا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، چرا که آنزیم های گوارش را فعال تر می کند.
@tebiirann
//////////////////////////////////////////////////////////////
❇️ﻳﻚ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ مفید برای لاغرسازی:
✅ ﺳﻴﺐ ۱ ﻋﺪﺩ، ﺷﻴﺮ۱ ﻟﻴﻮﺍﻥ،ﻋﺴﻞ ۱ ﻗﺎﺷﻖ. ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻴﺐ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺩﺭﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻦ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ.
☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
////////////////////////////////
❇️ چای سبز+زنجبیل معجزه لاغری
✅ روزی ۳ فنجان چای سبز میل نمایید تا متابولیسم بدنتان به شدت افزایش پیدا کند و چربی هایتان را بسوزانید…
اگر به قصد لاغری چای سبز می‌نوشید توصیه میشود که چای سبز را ۲۰ دقیقه بعد از غذا میل کنید.
چون در این صورت چربی بیشتری سوزانده شده و سم بیشتری از بدن دفع میشود.
رژیم غذایی بدون چربی و ورزش فراموش نشود.
☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
🌹نظریه معارفی
چای سبز ذاتا خشکی دهنده است
زنجبیل ذاتا خیلی گرم و خشک است
⛔️🔕پس درمصاف آن افرادیکه دارای روده خشک و تحریک پذیر بوده و یا انواع بواسیر و یا اگزما و سرفه خشک دارند مصرف آنها مضراست
///////////////////////////////////////////////
❇️ لاغرسازی با خاکشیر👇
▫️خاڪشیر ۲ ق.غ
▫️آب لیموی تازه ۱ ق.غ
▫️آب ولرم یک لیوان
🔻گلاب ۲ ق.غ
مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل نمایید بعد از یکماه نتیجه آن را خواهید دید.
☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
////////////////////////////////////////////////////
❇️ لاغرسازی با عرق زیره و لیمو👇
✅ برای اینکه چربی دور شکم را بتوانیم براحتی از بین ببریم کافیه دستور زیر را در دوره های ۴۰ روز مصرف دارو سپس ۵ روز استراحت انجام دهیم تا به دور شکم متعادل و دلخواهمون برسیم.
❇️ دستور دارو:
✅ تخم شربتی ۲۵۰ گرم
عرق زیره(ترجیحا زیره سیاه) نیم لیتر
لیمو تازه ۱ عدد
❇️طریقه تهیه داروی گیاهی لاغری :
✅برای تهیه این معجون دارویی می بایستی ۳ قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک پارچ آب ریخته و خوب مخلوط کنیم سپس نیم استکان عرق زیره را به آن اضافه می کنیم حالا لیمو را نصف کرده و آب لیموی تازه را در معجون میریزیم البته نیمی از لیمو را. خوب حالا این معجون را در یخچال قرار می دهیم و از روز بعد هر روز یک لیوان از این معجون را که خوب به هم زده ایم ناشتا می خوریم. اینکار را باید ۴۰ روز ادامه دهیم و سپس ۵ روز به بدن استراحت بدهیم.
مکمل رژیم فوق روزی یک ساعت پیاده روی تند است.
بعد از دوره بطور متوسط ۱۰/۵ کیلو وزن و سه سایز دور کمر کمتر میشود.
☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
/////////////////////////////////////////////////
❇️دم نوش لاغرسازی با زیره،زنیان وآویشن👇
✅موادتشکیل دهنده دمنوش لاغری👇
🔺آب جوش – نیم لیتر
🔺زیره سبز – ۲قاشق مرباخوری
🔺دانه سبز زنیان – ۲ قاشق مرباخوری
🔺آویشن تازه – ۲ قاشق مرباخوری
همه مواد را داخل قوری بریزید و بگذارید ۱۵ دقیقه دم بکشد. قوری را از روی حرات بردارید و اجازه دهید تا سرد شود. دمنوش را صاف کنید و آن را بنوشید سعی کنید در طول ۴۰روز هر هفته ۴تا۶نوبت از این دمنوش استفاده نمایید.
☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
//////////////////////////////////////////////////
❇️با مخلوط آب نمک و لیموترش لاغر شوید 👌
✅ برای تهیه این نوشیدنی به مقدار لازم نمک و لیموترش به یک لیوان آب اضافه کنید تا از خواص جادویی این دو عنصر برای سم‌زدایی و کاهش وزن سریع بهره بگیرید ؛ مخلوط نمک و آب لیموترش با کاهش میزان اشتها و سوزاندن کالری‌های اضافه به روند لاغری و سلامت عمومی فرد کمک شایانی میکند
❇️برای لاغرسازی برنج قهوه‌ای بخورید ! و یا میخک🍚
✅ برنج قهوه‌ای همان برنج سبوس‌دار است که تنها پوسته خارجی و غیر خوراکی آن گرفته شده و به دلیل فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید می‌باشد. برنج قهوه‌ای سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و ترکیبات فنولی است که نیاز روزانه بدن را تامین میکند.
✅ مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغرسازی میشود
چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین میبرد و چربی ها را میسوزاند.
- همچنین به دلیل سبوس زیاد، مصرف هفته‌ای ۲ بار از برنج قهوه ای از یبوست نیز جلوگیری میکند
❇️ چوب میخک در لاغرسازی فوق العاده مؤثراست و به روند چربی سوزی کمک زیادی میکند
✅ برای بهره مندی ازخواص آن به آب در حال جوش یک عدد چوب میخک اضافه کنید وبعدازغذامیل نمایید.
☘️🌿طب اسلامی_استادستاری ☘️🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
//////////////////////////////////////////////////////////////
♦️آب کردن شکم از دیدگاه حکیم خیراندیش
🔰به طور کلی چاقی ناحیه شکمی مربوط به سردی این ناحیه است.
✅درمان:
۱⃣خوراک گرمی ها و ترک سردی ها
۲⃣جایگزین کردن روغن مصرفی خانه با روغن های کنجد،زیتون ،دنبه و روغن حیوانی که شتاب آب شدن این چربی ها را بیشتر میکند
۳⃣ رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه میشود
۴⃣ بادکش گرم شکم
۵⃣ دادن یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب در شب
۶⃣ ترک خوردن آب و ماست بین و بعد از غذا
۷⃣ خوردن عسل ناشتا
@mahdyarteb
/////////////////////////////////////////////////////////////////
✅ یک راه خوب برای لاغر شدن! صبحانه بخورید تا لاغر شوید.
✍️صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث چربی‌سوزی در هشت ساعت اول روز میشود. نخوردن صبحانه مساوی با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش است.
خوردن صبحانه باعث مى‌شود در طول روز احساس سیری بیشتری کنید در نتیجه غذاى کمترى مى‌خورید و کالرى کمترى دریافت مى‌کنید که باعث کاهش وزن مى‌شود.
@spi_nabi
////////////////////////////////
💊#معجزه شربت سیر_و عسل برای لاغری
✍️ نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند.
🔷 به عقیده بسیاری از کارشناسان تغذیه، بهترین نسخه برای این موضوع، مخلوط عسل و سیر است که باعث می شود شخص در یک ماه ۱۰ کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد.
🔹مواد لازم:
🔻یک حبه سیر
◽️یک قاشق عسل
🔺یک فنجان آب داغ
🔷روش تهیه:
↫ برای تهیه معجون عسل و سیر یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب داغ قرار دهید، سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید.
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
📌 روش درست #لاغر_شدن
💢 درمان بیماری های متابولیسمی از جمله چاقی نباید سریع و بصورت افراطی انجام شود؛ زیرا:
✔️ پس از مدتی دوباره به حالت اولیه بر می گردد
✔️ عوارض سوئی برای معده و سایر اندام ها دارد
✔️ بدن را ضعیف و سیستم ایمنی را مختل می نماید
💢 ضعیف ترین و پر عارضه ترین روش های لاغر کننده طبق تحقیقات ما از سوی متخصصین علوم پزشکی تغذیه در یکی دو دهه اخیر اجرا شده است.
💢 مردم فکر می کنند بهترین روش مبارزه با چاقی آن است که با داروهای قوی خیلی زود لاغر شوند، در حالی که باید با کم کردن تدریجی، وزن بدن کاهش یابد.
✔️ باید سیستم سوخت و ساز بدن با روش های حکیمانه اصلاح گردد و سبک تغذیه بیمار تغییر یابد تا چاقی دوباره عود نکند.
✔️ به تبلیغات شبکه های مجازی مبنی بر لاغر شدن سریع با بدبینی نگاه کنید.
✔️ بجای حساس بودن به چاقی به داشتن تناسب اندام توجه نمایید چرا که لاغری نشانه سلامتی نیست.
🌿 @TebbolAeme 🌿
❗️اگر ورزش نمیکنید
▫️جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.!
▫️تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود و بدنتان اندامی تر شود.
🌿 @TebbolAeme 🌿
////////////////////////////////////////
کاهش وزن فوری با سرکه سیب👇
چربی سوزی کلا بدن
کاهش دور کمر
مقابله با چربی موجود درخون
سلامت رودها
مصرف دو یا سه قاشق سوپخوری سرکه سیب در روز = کاهش وزن دو الی چهار کیلو در ماه تضمینی.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli