👈تدارک برای رفع بی خوابی
🔹مالیدن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر
🔹چکاندن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر
🔹حمام آب شیرین نیم گرم
🔹تناول حسوهای(سوپ)تر و قلیه(بریان شده)کدو وسلق(چغندر)و آب سیب
🔹کثرت خواب، نشانه برودت و رطوبت
🔹کثرت بیداری،دلیل حرارت و یبوست
🔹اعتدال بین این دو نشانه اعتدال کیفیات اربع
⬅️برگرفته از کتاب آشنایی و آموزش مقدماتی طب سنتی اسلامی استاد طالقانی
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید