کلسیم اضافه بدن شب ها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون بر می گردد.

💊کلسیم اضافه بدن شب ها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون بر می گردد.

گرفتن ناخن در شب باعث از بین رفتن کلسیم ذخیره می شود.
برای همینه که از قدیم می گفتن شبها ناخن هارو نگیرید.

@drkhodadaduu