از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
#خشکی_مفاصل
خشکی مفاصل در سالمندی
یکی از آسیب‌های عضلانی‌مفصلی سالخوردگان (بویژه در زانو و ستون فقرات) کاهش مایع مفصلی و خشکی غضروف و سخت‌شدگی وترها و رباط‌هاست که با کاهش محدوده حرکت مفصل، و تغییر شکل آن، و درد، و ضعف و ناتوانی در حرکت پدیدار می‌شود.
این کم‌حرکتی خود موجب کاهش گردش خون و تبادل مواد در مفصل، و پوکی استخوان، و کوتاه‌شدگی و ضعف عضلات اطراف مفصل می‌گردد.
مالش ملایم و هرروزه دورادور زانو با روغن بادام شیرین یا روغن کنجد بعلاوه روغن بابونه، یا ترکیبی از روغن زیتون با روغن دنبه برای این وضعیت‌ها مفید است.
البته درین شرایط، درمان‌های حرکتی نیز ضروری است و روغن‌مالی به‌تنهایی کافی نخواهد بود.
عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
/////////////////////////////
سوال
راهی برای رفع خشکی مفاصل پیشنهاد کنید؟
۱⃣روغن مالی مفصل با روغن بادام تلخ هر شب.اگر خیلی شدید باشد.
۲⃣دو هفته اول با روغن بنفشه و سپس روغن بادام تلخ.
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید