💊💊📚📚💟 #درمان_تاری_دید
💠✍️شب قبل از خواب سرمه چشم بکشد
💠✍️صبح ناشتا یک لیوان آب هویج زرد را به همراه یک قاشق غذا خوری مغز خام تخنه آفتاب گردان بخورد(۴۰روز)
💠✍️مصرف هلیله سیاه
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
//////////////////////////////////
❗️خوراکی مناسب برای تقویت چشم
▫️نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا که این آب بهتر است خنک باشد . برای خنک کردن از یخ استفاده نکنید و در یخچال باشد کفایت میکند
▫️استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند : هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه سرشار از این ماده هستند
▫️از مهمترین موارد محافظت چشم، کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است . اگر یبوست دارید قطعا به درمان آن بپردازید . اگر روزی ۲ تا ۳ بار دفع ندارید مبتلا به یبوست هستید
کودکانی که مشکل یبوست آنها حل نمیشود احتمال استفاده آنها از عینک بسیار بالا میرود
🌿 @TebbolAeme 🌿
////////////////////////////
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
🔴نکاتی جهت حفظ سلامتی چشم‌ها
✍️به جسم سفید و خیلی شفاف نگاه نکنید.از نگاه کردن به خطوط ریز و نقشه‌های خیلی دقیق که موجب صرف نور زیاد است خودداری بفرمایید. جلوی آتش شدید ننشینید. در آفتاب شدید و به خورشید نگاه نکنید. سعی شود باد قوی به چشم برخورد ننماید مثل موتور سواری و…(عینک مناسب استفاده شود)
خودداری از ورود گرد و خاک و دود، هوای بسیارگرم، هوای بسیار سرد و بازتابش نور آینه‌ای که از خورشید به چشم می‌رسد. از زیاد بر پشت خوابیدن و خواب در هنگام پُری شکم و غذای غلیظ و دیر هضم و خیلی گرم مثل سیر و پیاز بپرهیزید؛ زیرا موجب زیان چشم است. خوردن بیش از اندازه نمک و غذای شور ممنوع. زیاد بیداری و زیاد خوردن در شب ممنوع. جلوگیری از یبوست شدید
🌻نافعات چشم👇
🔘سر را در آب شیرین و صاف فرو بردن و چشم در آن آب باز کردن. سرمه و قطره توتیا و آب رازیانه و یا آب مرزنجوش در چشم کشیدن
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿