با طب سنتی به سراغ درمان جوش های سر سیاه بروید و چرا جوش سرسیاه می‌زنیم؟و راهکارهای جوش بهاری

💊💊💊با طب سنتی به سراغ درمان جوش های سر سیاه بروید

چرا جوش سرسیاه می‌زنیم؟

تشکیل جوش های سرسیاه که کومدون سیاه هم نامیده می‌شوند، به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

تولید چربی بیش از حد طبیعی در پوست

ترشح بیش از حد هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها)

استفاده از محصولات آرایشی متفاوت و ترکیب آن ها با چربی پوست

رطوبت و آلاینده‌های زیست‌محیطی

استرس و آلرژی

💊💊حالا راه حل چیه؟

پوست تون رو حداقل روزی یکبار با شوینده مناسب پوستتون بشورید.

زیاد از اسکراب ها و لایه بردارها استفاده نکنید.

این جوش ها را با فشار دادن با دست تخلیه نکنید.

درمان های خانگی رفع جوش های سرسیاه

می توانید از ترکیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاسق غذاخوری گلاب در ۱۰۰ سی سی آب به عنوان یک تونر مناسب بعد از هر بار شستشو ( فقط روی قسمتی که جوش ها هستند) استفاده کنید.

دو قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر، سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آب‌لیمو و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از ۷ تا۵ دقیقه بشویید.

قرار دادن پوست خیار به مدت ۲۵ دقیقه بر روی پوست نه تنها دانه‌های سرسیاه را می‌تواند پاک ‌کند، بلکه لکه‌های پوستی ناشی از آکنه را نیز کمرنگ می‌کند.

اگر دنبال یک اسکراب خانگی یا لایه بردار موثر برای پاکسازی یا از بین بردن جوش های سرسیاه هستید حتما از ترکیب روغن نارگیل و شکر استفاده کنید. چون کاربرد زیادی در از بین بردن سلولهای مرده ی پوست دارد.

ماسک های خانگی

از این ماسک ها می‌توانید هفته ای دوبار و هر بار به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید.
ماسک عسل و آب پیاز

ابتدا مقداری عسل را روی حرارت بگذارید و در دمای پایین حدود ۱۰دقیقه آن را داغ کنید.

سپس آب یک پیاز را گرفته و به آن اضافه کنید وحدود ۵ دقیقه این مخلوط را هم بزنید.

سپس حرارت را بسته و صبر کنید تا مواد حاضر سرد شود.

به اندازه یک لایه نازک از ماسک را به قسمتی از صورت خود که داری جوش سرسیاه است بزنید.

نیم‌ساعت صبر کنید تا ماسک خشک شود. سپس با آب گرم صورت‌تان را بشویید.

ماسک خاک رس و آبلیمو تازه
نکته:

برای درمان جوش های قرمز، نوع خاک رس باید با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد؛

چرا که هر نوع از خاک رسی دارای خواص مختلفی است که سبب ایجاد واکنش های متفاوتی در پوست می شود.

اما برای جوش های سرسیاه نوع رنگ خارک رس چندان مهم نیست، فقط خاک رس بهداشتی تهیه کنید و از گِل رس معمولی استفاده نکنید.

دو قاشق چایخوری خاک رس و یک قاشق چایخوری آبلیمو تازه را با هم مخلوط کنید.

با اضافه کردن چند قطره گلاب، از آن خمیری درست کنید.

این ماسک را سراسر صورت خود را روی ناحیه موردنظر بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه که خشک شد با آب سرد بشویید.

💊💊ماسک زغال فعال و ماست

ماسک زغال با سم زدایی پوست شما، تمام منافذ باز صورت را تمیز می‌کند و جوش های سرسیاه، جوش سر سفید و کثیفی ها را بیرون میکشد و پوست شما را نرم و تمیز و شفاف می‌کند.

یک قاشق مربا خوری یا یک کپسول زغال فعال را با یک قاشق مرباخوری ماست کم چرب ترکیب کنید تا خمیری شکل گردد.(مقدار ماست به غلظت آن بستگی دارد

این ماسک را روی ناحیه دارای جوش سرسیاه بمالید و اجازه دهید یک ربع باقی بماند و سپس صورتتان را بشویید.

نکات مهم درباره جوش های سر سیاه

جوش های سیرسیاه یا کومدون ها را نباید خودتان با فشار دادن تخلیه کنید.

بعد از بخور و آماده کردن پوست، با وسایل مخصوص می شود این کار را کرد اما حتماً این کار باید توسط پرستار یا پزشک انجام گیرد.

فشار دادن جوش ها توسط خودتان ممکن است منجر به زخم های بیشتر، التهاب، کیست یا اسکار دائمی شود.

از محصولات آرایشی و بهداشتی بدون چربی استفاده کنید.

تماس زیاد با مواد آرایشی و یا آفتاب، کومدون ها را زیاد میکند.

توجه نمایید که هیچ گاه با آرایش روی صورت نخوابید.

حتما قبل از خواب آرایش خود را پاک کرده و با یک پاک کننده ملایم مناسب با نوع پوستتان آن را بشویید.

سیگار نکشید کشیدن سیگار وضعیت جوش ها را بدتر خواهد کرد و درمان ها بی اثر می شوند.

از استفاده از غذا های چرب و آماده و مواد غذایی که کربوهیدرات بالایی دارند، خودداری کنید. همچنین بهتر است مصرف الکل و کافئین را کنار بگذارید.

پاکسازی روش خوبی برای رهایی از کومدون است.

دکتر فاضله حیدریان مقدم

متخصص طب سنتی
https://tabaye.ir/blackheads/💊💊💊💊
اصول درمان جوش صورت

از اصول درمان جوش صورت استحمام با آب ولرم بطور مرتب است که به دفع مواد زائد موجود در پوست به خصوص دفع زائد داخل جوش کمک می کند.

یکی دیگر از اصول درمان جوش این است که فرد مبتلا، بایستی دارای نظم در ساعات غذا خوردن باشد. بی نظمی در ساعات غذا خوردن باعث می شود یا کمتر از مقدار لازم غذا بخورد یا معده را بیش از اندازه و توان قوت هاضمه پر کند. در نتیجه غذای اضافه بطور کامل هضم نمی شود و غذای غیر منهضم نیز موجب تضعیف بدن می شود. این چرخه معیوب، بر حجم مواد زائدی که بدن به سمت پوست می راند افزوده و روند درمان را کند و گاهی غیر ممکن می کند.

راه های سنتی درمان جوش صورت

اگر پارچه آغشته با آب کدو را روی صورت خود بگذارید جای جوش موضعی را از بین می برد.

مصرف روغن بابونه هر هشت ساعت در درمان جای جوش بسیار موثر است

همچنین مالیدن سرکه هر شب روی پوست صورت بسیار مفید است و آن را اگر با آب مخلوط کنند و با پنبه روی پوست صورت بمالند، موثر است. سرکه محلی انگوری که با آب ترکیب شده زمانی که به پوست صورت مالیده می‌شود آرام آرام جای جوش را از بین برده و باعث بهبود آن می‌شود.

دم‌ کرده عناب بنوشید و شربتی را بدین شکل درست کنید: سرکه انگور را با شیره انگور به نسبت ۱ به ۱۰ مخلوط کرده روی شعله ملایم به ملایمت بجوشانید تا قوام شربت پیدا کند. روزی ۵ تا ۶ بار با آب رقیق کرده و بنوشید‌.

دم‌کرده دارچین که ولرم شده باشد اگر روی جوش‌ یا دمل‌ های سرسفید مالیده شود, به رفع این جوش‌ ها کمک می‌کند.

ورزش مرتب و منظم در رفع جوش ها و خون رسانی به قسمت های مختلف پوست بسیار مناسب است.

نداشتن استرس و تنظیم خواب هم تاثیر مثبتی در کاهش جوش دارد.

استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد (مانند لیمو ترش تازه و زرشک سیاه) مفید است.

مصرف روزانه شش تا هشت لیوان آب را فراموش نکنید.

دمنوش سرگل بنفشه نیز در درمان مشکلات کبدی و همچنین مشکلات پوستی بسیار موثر است.

مصرف شربت خاکشیر و جوانه گندم تازه نیز مفید است.

تاثیر لیموترش در درمان جوش

مصرف لیموترش چه به صورت خوراکی و چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان جوش های چربی و زیرپوستی می‌ شود بلکه روشن شدن پوست را نیز به دنبال دارد و اثرات درمانی دیگری نیز دارد.

هر روز یک عدد لیموترش را از وسط به‌ دو نیم کرده و به همراه تمام وعده‌های غذایی و با فشردن و آب میل کنید این عمل به هضم غذا و تصفیه خون کمک می‌کند.

برای استفاده از لیمو روی پوست صورت هیچ فشاری به پوست وارد نکنید. لیمو را بر پوست ماساژ دهید و چند دقیقه بعد پوست را شست‌وشو دهید. این عمل باعث از بین رفتن محیط آلوده‌ای که باکتری‌های سطح پوست برای زندگی استفاده می‌کنند خواهد شد.

غذاهایی که تولید جوش می‌کنند

غذا در بدن چندین مرحله هضم می شود و در هر مرحله مواد زائدی از آن باقی می ماند. اگر بدن از دفع این مواد زائد عاجز بماند برای اینکه به اعضا مهمی مثل مغز و قلب آسیب نرساند آن را به اعضای کم اهمیت‌تر مثل پوست و مفاصل روانه می‌کند. اگر این مواد غلیظ و با طبیعت گرم باشند و به پوست روانه شوند می‌توانند تولید کننده‌ی جوش باشند. بر این اساس غذاهایی که تولید جوش می‌کنند باید هم غلیظ و هم گرم باشند مثل گردو، پسته، خرما، موز، سس های تند و گوشت شتر.

از بین بردن جوش غرور جوانی

برای از بین بردن جوش غرور جوانی می توان از چهار شربت که یک ملین قوی است استفاده کرد.

چهار شربت ساده: آلوبخارا ۲۵۰ گرم، تمبر هندی ۱۵۰ گرم، ترنجبین ۱۰۰ گرم، شکر سرخ ۱۰۰ گرم.

چهار شربت مرکب: به نسخه چهار شربت ساده مواد زیر اضافه شود: سنای مکی، گل بنفشه، گل سرخ، رازیانه، گل ختمی از هر کدام ۲۰ گرم.

طرز تهیه و مصرف انواع چهار شربت: شب هنگام، مجموعه مواد را به اضافه هفت لیوان آبجوش در ظرف چینی یا بلوری بخیسانید. صبح در کیسه پارچه ای بریزید و با فشار بمالید و صاف نمایید. تا سه روز، صبح ناشتا یک سوم آن را بنوشید. زمانی که بروز جوش ها متوقف شود و جوش جدیدی ظاهر نشود، می توان از داروهای جالی یعنی رسوب زدا و پاک کنندۀ سطح پوست استفاه کرد. در واقع در این مرحله، درمان موضعی جایز است. زیرا بدن از مواد ناباب، پاک شده است و دیگر نگرانی جذب آنها به طرف پوست وجود ندارد.

درمان جای جوش صورت و بدن

مصرف روغن بابونه هر ۸ ساعت در درمان جای جوش موثر است.

اگر سرکه خصوصاٌ سرکه سیب خانگی را با آب مخلوط کرده و با پنبه بر روی جای جوش بمالید، مفید است.

سرکه محلی انگوری، ترکیب شده با آب اگر به پوست صورت مالیده شود آرام آرام جای جوش را از بین برده و باعث بهبود آن می‌شود.

۲ قاشق غذاخوری عسل با یک چهارم پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید. این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید، برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشویید. این کار را تا حصول نتیجه ادامه دهید.

جهت برطرف کردن جای به جا مانده از جوش ها، آرد ترمس (باقلای مصری)، آرد نخود خام، نشاسته و کتیرا را با هم آسیاب نموده و الک کنید. یک قاشق غذاخوری از آرد الک شده را با سفیده تخم مرغ خمیر کنید و به سمت بالا و خارج روی پوست صورت و گردن ماسک بفرمایید. چهار ساعت صبر کنید سپس به ملایمت و با آب سرد شستشو دهید و هفته ای دو بار تکرار کنید. در فاصله بین دو ماسک یک افشانه آب و گلاب در یخچال قرار دهید و هر یک ساع

ت یا هر وقت به یاد داشتید به صورت و گردن اسپری کنید. این ماسک رنگ پوست شما را روشن تر کرده، جای جوش ها را کمرنگ تر می سازد و از بین می برد.

https://tabaye.ir/acne-treatment/

/////////////////////////////////////////////////////////

💊💊💊💊❤️❤️❤️💊جوش های بهاری ناشی از تغییر فصل و افزایش گرما و تری بدن است🔻🔻

علل کلی افزایش حرارت بدن و بروز جوش و آکنه

تغییر فصل (یعنی با شروع فصل بهار این عارضه رخ دهد)

مصرف زیاد موادغذایی گرم و تر به خصوص شیرینی جات، غذاهای شیرین و چرب

رسیدن به یک سن خاص، مثلاً سن جوانی؛ که در این سن، حرارت مزاجی بدن بالا رفته و طبیعت مدبره بدن جهت به تعادل رساندن بدن، حرارت زائد را به صورت جوش بیرون ریخته و دفع می‌کند.

یکی دیگر از عوامل حرکت مواد زائد به سمت پوست، سوء هضم است. کسانی که غذای گرم و پرادویه و چرب مصرف می‌کنند، بلافاصله بعد از غذا میوه می‌خورند و یا قبل از گذر کامل غذا از معده می‌خوابند. باید بدانند که در این شرایط به دلیل اختلال در هضم، مواد زائد همراه خون شده و به طرقی جذب بدن شده و کبد قبل از این که این مواد در بدن منتشر شوند، سریعاً آن ها را به سمت خارجی بدن هدایت و از طریق پوست و به شکل های جوش های قرمز دفع می‌کند.

تحریک سطح پوست با استفاده از مواد شوینده شیمیایی نیز می‌تواند خود از عوامل بروز جوش و آکنه باشد.

جوش های بهاری

جوش های بهاری همانطور که از نام آن برمی‌آید ناشی از تغییر فصل و افزایش گرما و تری بدن است.

مزا‌ج‌ فصل بهار گرم و تر و رو به اعتدال می‌رود، در این فصل، اخلاط فاسدی که از زمستان در بدن باقی مانده با گرم شدن هوا در خون رقیق می‌شود.

اگر بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل دفع کند، بروز امراض شایع مثل ورم‌های چرکی، جوش‌ها، خارش در حلق دیده می‌شود یا خون ریزی بینی، زکام یا سرماخوردگی مختلف و گرفتگی صدا بروز پیدا می‌کند.

💊💊💊راهکارهای طب سنتی جهت پیشگیری و درمان جوش های بهاری

راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و سپس درمان جوش ها، جمیع تدابیر فصل بهار است، یعنی آنچه که ما برای تدابیر فصل بهار ذکر می‌کنیم، برای افرادی که مستعد جوش و آکنه در این فصل هستند نیز قابل استناد است.

پس اگر کل تدابیر فصل بهار رعایت گردد، در پیشگیری و درمان جوش و آکنه مفید و مثمرثمر خواهد بود.

تدابیر غذایی و لینت مزاج

مصرف غذاهای ملین مانند آش های ترش مزه

آش های ساده ترش مزه (نه آشی که لوبیا و حبوبات سنگین در آن باشد) برای افراد مستعد جوش در فصل بهار، گزینه خوبی است،

خصوصاٌ اگر خاصیت ملینی در خود ماده ترش مزه وجود داشته باشد، مثلاً آش تمرهندی گزینه بسیار خوبی برای جوش های پوستی بهاری است؛

چون از یک طرف رطوبت بخش است و با حرارت بدن مقابله می‌کند و از طرف دیگر ملین است و به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند.

در واقع لینت مزاج باعث می‌شود مواد در صورت هیجان به شکل حساسیت خودشان را نشان ندهند و از مجراهای طبیعی از بدن خارج شوند، این روش برای افرادی که در بهار غلبه سودا دارند، مناسب است.

مواد غذایی ترش مزه

مواد غذایی ترش مزه مانند زرشک، سرکه، عناب که کاربرد آن ها در غذا و هم در قالب شربت و دمنوش برای درمان جوش های بهاری مفید است.

پاکسازی بدن

علاوه بر بحث لینت مزاج؛ بحث پاکسازی خون نیز به درمان جوش ها خصوصاً جوش های بهاری بسیار کمک می‌کند و یکی از درمان های اصلی به شمار می‌آید.
💊💊💊حجامت

زمانی که در فرد علائم غلبه دم مشاهده شده و شرایط حجامت نیز رعایت گردد، یکی از درمان های موثر و کم عارضه، حجامت است؛ البته حجامت در صورت توجه به دو نکته زیر قابل انجام است:

فرد مذکور باید شرایط حجامت را داشته باشد.

تدابیر مربوط به انجام یک حجامت درست از جمله زمان، خوراکی های قبل و بعد، انجام زیر نظر یک طبیب باتجربه، به درستی رعایت گردد.

توجه: البته در اینجا فصد نیز کاربردی است اما به دلیل حساسیت های بالایی که دارد فعلا فقط حجامت توصیه می‎شود.

استفاده از روغن بنفشه

روغن بنفشه برای مشکلات ناشی از گرمی، اگزما خشک و تر، کهیر و جوش، به صورت مالشی قابل استفاده است.

یک ویژگی متمایزی که روغن بنفشه نسبت به سایر کرم ها و لوسیون های شیمیایی دارد کاربرد آن برای تخفیف علائم است،

مثلاً از روغن بنفشه بیشتر برای کاهش شدت جوش استفاده می گردد تا نیازی به خارش و دستکاری جوش که باعث سرباز شدن جوش و ایجاد لک می‌گردد، نباشد

و روغن بنفشه بیشتر یک درمان کمکی و مکمل است و ما در کنار سایر تدابیر از این روغن به عنوان یک روش تکمیلی استفاده می‌کنیم نه به عنوان درمان اصلی.

تفاوت طب نوین و طب سنتی در درمان جوش

در طب جدید از کرم ها، لوسیون ها و پمادهایی استفاده می‌گردد که اصلی ترین وظیفه آن‌ها ممانعت و جلوگیری از جوش زدن است.

در واقع این پمادها باعث برگشت ماده زائد جوش به بدن می‌گردند که این با اصول درمان طب سنتی در تناقض است.

طب سنتی معتقد است که باید با علت بیماری مقابله گردد و با علائم و عوارض فقط در حد تخفیف و در حدی که خود تشدید کننده و به وجود آورنده بیماری دیگری نباشد باید برخورد کرد.

چرا که این طبیعت بدن است که تعیین می‌کند به چه طریق مواد زائد از بدن دفع گردد و شاید میل بدن بر این بوده است که این مواد را از طریق سطح پوست خارج کند.

در حالی که داروهای شیمیایی، چه داروهای خوراکی و چه داروهای موضعی به دنبال این هستند که مانع از جوش زدن شوند و این سبب می‌گردد که علت بیماری از بین نرود و آسیب بیشتری به بدن تحمیل گردد.

چون اگر مواد زائد طبیعتاً متوجه اندام های داخلی بدن شوند بدون شک عوارض بیشتری به دنبال خواهند داشت تا فقط پوست را درگیر نمایند و یک عارضه سطحی ایجاد نمایند

و بدون شک طبیعت بدن، از بین دو مورد فوق، پوست را انتخاب می‌کند یعنی به جای این که این مواد در خون مانده و متوجه اندام های دیگر بدن از جمله مغز و قلب و کبد و …. شوند ترجیح داده می‌شود تا این مواد به سطح پوست هدایت و از آن جا دفع گردند؛

چرا که اندام های داخلی از اهمیت بیشتری برای بدن برخوردارند و از طرفی به فرد نیز تذکر داده می‌شود که مواد زائد و سمی در بدن وی تجمع یافته و باید به فکر چاره بود.

https://tabaye.ir/control-and-treatment-of-acne-in-spring/

🔴درمان #جوش های #سرسیاه

🔶برای درمان قطعی جوش های سر سیاه ، باید دو قاشق غذاخوری آرد جو را الک کرده و با کمی آب به حالت خمیری در آورید.

🔷حالا صورت را با صابون بادام طبیعی و نه شیمیایی شسته و خمیر را به محل های مورد نظر یا به کل صورت مالیده و پانزده دقیقه بگذارید. سپس قبل از خشک شدن آن را بشویید.

♻️💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati

🔴درمان #جوش های #سرسیاه

🔶برای درمان قطعی جوش های سر سیاه ، باید دو قاشق غذاخوری آرد جو را الک کرده و با کمی آب به حالت خمیری در آورید.

🔷حالا صورت را با صابون بادام طبیعی و نه شیمیایی شسته و خمیر را به محل های مورد نظر یا به کل صورت مالیده و پانزده دقیقه بگذارید. سپس قبل از خشک شدن آن را بشویید.

♻️💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati