راهکارساده مقابله با کبدچرب در قرن ۲۱ همگان مبتلا به کبد چرب با گرید یک با علایم لکه های صورت و ریزش و شوره و چربی موهستیم .
شاتوت شرابی را نیم کیلو با صد گرم عسل مخلوط کنید و برای هر روز سه بار تکرارشود.
۲- روزی یک لیوان عرق آرتی شو یا کنگرفرنگی تا یکماه میل شود و یا شربت آن روزی دوقاشق در یک لیوان مصرفی .
۳- با شکم پر و خالی استحمام و مجامعت شرعی ممنوع .
۴- از مصرف آب یخ و جوش پرهیزشده و وسط غذا نوشیدنی ممنوع و از طرفی باعث تولید گاز شکم میشود .