💊💊💊💊💊سلام برای دفع میکروب
۱- ضد میکروب معده :
عرق آویشن + زنیان + شیرین بیان روزی یک لیوان بصورت ترکیبی با اندکی عسل یا نبات
۲- ـ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ یک قاشق چایخوری را در یک لیوان عرق نعناع به مدت ده دقیقه جوشانده سپس یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه شود و با اندکی گلاب همراه شود که یبوست نگیری و شبها قبل از خواب مصرف شود.
ـ۳- بهترین زمان نوشیدن آب، نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا می باشد. سعی کن درطول روز اب نسبتا جوش میل کنی
۴- ترک یا کاهش مصرف تغذیه و یا نوشیدنی و میوه جات سردی ها مثل ماست، دوغ، چای، نوشابه و گوشتهای گاووگوساله و فست فودها حتی ماکارونی و دلستر و… بخصوص هنگام شب.
ـ در صورت مصرف سردی ها از مصلحات آنها استفاده شود مثلا مصلح دوغ و ماست، نعناع یا کاکوتی و مصلح شیر، عسل و خرما یا نبات می باشد.
۵- رعایت بهداشت لب ها موقع ارتباطات امورزناشویی
۶- درادویه آبگوشت و خورشت حتما پونه و نعنا و آویشن و فلفل و زردچوبه و آذربه استفاده شود
۷- حتما عسلاب عسلاب
۸- پیاده روی دردفع عفونت کمک میکنه
۹- به محض ادرارداشتن تخلیه کن حتی چند قطره
۱۰- روزی ۷ دانه اسفندرا چندبار بشورید و با آب قورت بدهید
۱۱- در طبخ غذا پیازقرمز بیشتر شود
۱۲- روزی به اندازه یک نخود تا سه نخود از کندر خوراکی مکیده شود
۱۳- آب سیب روزی یک لیوان
۱۴- درطبخ غذا هرروز یک پرک سیر همدان بعنوان چاشنی پخته شود
۱۵- اول و آخر غذا به اندازه یک گندم از نمک دریا بهره بگیرید
📚محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی
///////////////////////////////////////////
⛔️⛔️کثیف ترین اشیایی که از توالت عمومی هم آلوده تر هستندرابشناسید !
👈🏻لوازم کمک ورزشی باشگاه و پارکها
👈🏻صفحه کلیددستگاه خودپرداز
👈دستگیره متروو اتوبوس
👈منوی رستوران
👈تلفن محل کار
@soroshesalamati
///////////////////////////
عفونت معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه !
از علائم آن:
🔹️حالت تهوع
🔹️دل‌پیچه
🔹️کم شدن اشتها
🔹️سردرد
🔹️درد اعضای بدن
🌿 @TebbolAeme 🌿