خشکی پوست و راهکارهای طب سنتی

یک ترکیب ساده و موثر برای کاهش خشکی پوست

خارش پوست که در اثر خشکی پوست ایجاد شود و گاهی به مرحله اگزما برسد بسیار آزار دهنده خواهد بود.

افرادی که پوست خشکی دارند،مخصوصا در فصل تابستان و پاییز،باید از غذاهای سرخ کردنی، غذاهای با ادویه زیاد و غذاهای تحریک کننده مثل فلفل، سیر و پیاز خام، سبزیجات سوزاننده(مثل شاهی و پیازچه و …) پرهیز کنند و از غذاهای رطوبت رسان مثل ماء الشعیر طبی و شیر بادام و سوپ جو بیشتر استفاده کنند.

ترکیب زیر برای کاهش خشکی و دادن حس لطافت و نرمی به پوست،مفید خواهد بود:

روغن بادام شیرین و آبلیمو را به نسبت مساوی با هم ترکیب نمایید ،سپس این محلول را بر روی مناطقی از پوست که دچار خارش است، اسپری کنید.

. دکتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

@persianmedicine