گرمازدگی و راهکارهای طب سنتی

👈تدبیر گرما زدگی ازاستادطالقانی:

⏪۱-پرهیز از گرمیجات مانند:عسل،شیره،ارده،ادویه جات تند و…

⏪۲-پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم

⏪۳-مصرف غذاهای طبع خنک مانند:شربت آبلیمو،کاهو سکنجبین،هندوانه و…

⏪۴-افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

/////////////////////////////////////

⚛️گرمازدگی

✴️درمان:

✍️✨شربت‌های ضد عطش ڪدامند؟

🔅🔶شربت آبلیمو برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.

🔅🔶خاڪشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است.

🔅🔶شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند.

🔅🔶شربت بیدمشڪ، خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشتہ و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما ڪہ اشتهای افراد ڪم می شود مؤثر است.

🔅🔶اگر گلاب هم بہ آن اضافہ شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت.

🔅🔶مصرف آب میوه‌هایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانہ جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید