زیاد نشستن عاملیست برای بیماری های خطرناک !👨💻
▫️تحقیقات نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن خطرناکتر و از بیماری ایدز کشنده‌تر است
▫️نشستن طولانی خطر ابتلا به دیابت،کمردرد ، چاقی و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش میدهد
+ این روزها همش یکجا ننشینید
🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃
💉 @diabet_iran💊
✍️عوارض نشستن زیاد
🔺کاهش گردش خون
▫️لخته شدن خون
▫️پوکی استخوان
▫️متورم شدن بدن و پاها
▫️استرس و خستگی مفرط
▫️دیسک کمر
🔻سر و گردن درد متوالی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿