💊💊🥒 # آب خیار
آب خیار برای درمان دیابت، کاهش کلسترول و کنترل فشارخون👇
آب خیار حاوی هورمونی است که سلولهای پانکراس برای تولید انسولین به آن نیاز دارند.
انسولین نیز برای بیماران دیابتی مفید است.
محققان به این نتیجه رسیدند که یکی از ترکیبات خیار به نام استرول میتواند به کاهش کلسترول بالا کمک کند.
از این گذشته این سبزی حاوی میزان زیادی پتاسیم، منیزیم و فیبرها است.
حتماً میدانید که فیبرهای غذایی برای تنظیم فشار خون بالا بسیار مفید است.
💉 @diabet_iran💊