جوانه گندم و خاصیت آن

💊💊جوانه گندم و خاصیت گسترده ان
با جوانه زدن گندم ویتامین ها ،املاح و پروتئین های موجود در آن افزایش می یابد ، نشاسته ی آن شکسته می شود و به قند ساده تبدیل می گردد.
ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث::
افزایش قوه بینایی،
سرعت رشد کودکان،
شادابی پوست می شود.
ویتامین E موجود در جوانه گندم به عنوان:
معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود .
سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است.
با مصرف جوانه گندم ::
خستگی مفرط،
ضعف و بی حالی
را کاهش دهید.
ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، ::
برای تعادل سیستم عصبی بسیار مفید است.
جوانه گندم :
در رفع بی‌خوابی،
بروز یائسگی زودرس،
اختلالات قلبی
و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.
@Diabete