مو و روش تقویت آن

💊⚠️علائم کمبود ویتامین ها برای مو

▫️ریزش مو👈 کمبود ویتامین‌های B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D
▫️خشکی موها👈 کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
▫️شوره زدن موها👈کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A

🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور
@Behdasht_iran