💊خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان !❌
▫️آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکندآب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است
+ بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید
🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور
https://t.me/joinchat/AAAAAFPoFwogWLxpyC2VZA
⚠️ ناشتا آب سرد نخورید
👈 زیرا معده آب را به اعضای بدن میرساند که:
🔸اگر سردی به قلب برسه احتمال سکته
🔹اگر به کبد برسه موجب بیماری آسیت
🔸اگر سردی به مغز برسه موجب سستی اعصاب خواهد شد.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
//////////////////////////////////////////
❌مواقعی که نوشیدن آب ضرر دارد❗️
✳️ زمانی که تشنه نیستیم!
✳️ زمانی که بدن ما به هر دلیلی گرم است
⏪ مثلا حمام و بعد حمام یا حین ورزش و بعدش
✳️ بعد از فعالیت جنسی و با حالت جنابت
✳️ نوشیدن آب سرد در حال ناشتا به ویژه در فصول سرما مثل پاییز و زمستان
✳️ بین غذا و بلافاصله بعد از غذا. (افراد صفراوی با غذاهای خشک اگر مقدار کمی آب ولرم جهت مرطوب کردن غذا مصرف کنند مانعی ندارد)
✳️ نوشیدن آب بعد از میوهها (به خصوص بعد از هندوانه و خربزه موجب فساد میوه در معده میشود و هضم را دچار مشکل میکند.)
✳️ نوشیدن آب سرد بعد از غذای چرب و خوراکیهای گس و لزج (مانع هضم غذا میشود)
✳️ نوشیدن آب سرد بعد از شیرینی، ترشی، شوری و غذاهای گرم
✳️ در حالت خوابیده یا با سر و گردن کج یا با کمربند محکم بسته شده
✳️ بعد از مصرف داروی مسهل آب مصرف نشود (البته نوشیدن آب ولرم اشکالی ندارد)
✳️ آب خوردن در ظروف شکسته
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
ارتباط با ادمین
@Mrhejamat