از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
بهترین زمان برای مصرف ماهی
این غذای خوشمزه را بهتر است در وعده #ناهار مصرف کنید. این غذا بر خلاف باور همگان بهتر است در فصول گرم سال مصرف شود.
طبع ماهی به دلیل سرد بودن، در فصول سرد منجر به مشکلاتی در گوارش و هضم، ضعف و بی حالی میشود. این غذا،میتواند تشدیدکننده بیماری‌های سردی همچون روماتیسم مفصلی، آلزایمر، افسردگی و … شود.
خوردن ماهی به همراه مواد غذایی دیگر که طبع سردی دارند مانند دوغ، ماست و …موجب ضعف شدید، افزایش احتمال سکته، لک و پیس، سردی معده و … میشود.
°Join: @Mezajshenasi12
/////////////////////////////////////////////
تا ۲ ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن این خوراکی‌ها خودداری کنید !
♦️آب
♦️شیر
♦️ماست
♦️دوغ
♦️میوه و سالاد
♦️تخم مرغ
+ زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
@sinohehsamdaliri
/////////////////////////////////////////////
ماهی خوری شب هنگام به علت تولید بلغم مضراست
موقع خوردن ماهی اب و هرنوع نوشابه گازدارکارخانه ای و حتی دوغ و شربت آبلیمو و ماست ممنوع
سعی شود ماهی با سبزی گرم و خرما و ادویه میل شود