آخرین مطلب

تغذیه صبحانه دیر خوردن و مضراتش

‍ 👈صبحانه

🔹مهمترین وعده غذایست که باید در ساعات اولیه روز مصرف و هر چه به ظهر نزدیکتر شود اثر معکوس خواهد داشت.

🔸یعنی بجای اینکه باعث خون‌سازی شود،باعث غلظت خون خواهدشد.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید