📚📚📚👈 مطابق تحقیقات میزان پروتیین و آهن موجود در ۱۰۰ گرم تخم کدو بسیار زیادتر از ۱۰۰ گرم گوشت استیک است!!
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
///////////////////////////////
❣️#تخم_کدو
این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای
👇👇
❣️پروستات
❣️انگل زدایی
❣️پوکی استخوان
❣️کاهش کلسترول
❣️وپیشگیری از سرطان مفید است
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
////////////////////////////////
🍃👆🍃👆🍃👆🍃
#تخم_کدو
۱۰مورد از خواص تخم کدو عبارتند از:
۱⃣ محافظ #پروستات
♻️مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش میدهد.
۲⃣تقویت کننده #مثانه
♻️برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است.
۳⃣درمان #افسردگی
♻️این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد افسردگی است.
۴⃣پیشگیری از #پوکی_استخوان
♻️به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر #پوکی_استخوان است.
۵⃣ ضد التهاب طبیعی
♻️تخم کدو بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای #ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش میدهد.
۶⃣پیشگیری از ایجاد #سنگ_کلیه
♻️تخم کدو، طی نتایج حاصله از تحقیقات از تشکیل سنگهای کلیه از جنس اگزالات کلسیم پیشگیری میکند.
۷⃣از بین برنده #انگلها
♻️در بسیاری از فرهنگها، برای درمان کرم کدو و دیگر انگلها، از تخم کدو استفاده میکنند.
۸⃣سرشار از #منیزیم است
♻️مصرف نصف پیمانه تخم کدو، ۹۸ درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم ، ماده معدنی که بیشتر آمریکاییها به کمبود آن دچار هستند، را برطرف میکند.
۹⃣کاهش دهنده #کلسترول
♻️به خاطر وجود فیتواسترولها، ترکیباتی که سطح کلسترول LDL را کاهش میدهند، این ماده غذایی باعث پایین آمدن سطح کلسترول بد خون میشود.
🔟پیشگیری از #سرطان
♻️فیتواسترولهای موجود در این ماده غذایی، محافظان خوبی در برابر ابتلا به انواع سرطانها محسوب میشوند.
@TebbolAeme