🔰عوامل افزایش خشکی در بدن🌟
💠کم خوری
💠خوردن غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت ها را تحلیل می برند بصورت خوراکی یا مالیدنی
💠خوردن غذاها یا داروهای خشکی افزا بصورت خوراکی یا مالیدنی ، مانند غذاهای خشک و شور و نمک سود ، خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی
💠تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد
💠کم خوابی زیاد
💠بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا
💠قرار گرفتن در هوای بسیار گرم یا بسیار سرد
💠حرکت های نفسانی زیاد مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد
💠زیاد ماندن در حمام
💠دفع بیش از حد مواد از بدن به راههای مختلف ، مانند اسهال ، قی ، ادرار یا تعریق
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🖊دکتر مریم ایرانی زاد اصل( متخصص طب ایرانی)
🆔@drmmohebi🌸