📚📚📚📚💊💊💊#بارداری_سرماخوردگی
درمان سرماخوردگی ایام بارداری
۱- مصرف آب میوه های طبیعی بالاخص آب سیب و لیموشیرین و پرتقال و عسلاب با نصف لیمو ترش
(مصرف زیاد پرتقال در گروهی یبوست در پی دارد و یا آب انار برای سرماخوردگی با احتیاط کامل میل شود و نارنگی افت فشار در بخشی از افراد در پی دارد)
۲- فقط بخور شلغم در داخل اتاق و خوردنش برای افراد مزاج گرم و خشک محدود با رعایت خلط غالب در بدن باشد.
۳- دود کندر و اسفند و مقل ارزق به حجم مساوی در داخل اتاق تا عفونتهای معلق در منزل حدف شده و مزاج فضای سرد خانه به گرمی تبدیل شود
۵- پخش بخور عرق اسطوخدوس در داخل اتاق عالیست ( دقت ویژه شود دمنوش ختمی و پنیرک و بنفشه به علل مسهل بودن آن ممکن است سبب سقط جنین شود پس برای بانوان باردار بالاخص در ماههای اولیه ممنوع است )
۶- پیاز درداخل خانه برش بدهید و در چند نقطه بگذارید تا میکروبها کشته شوند
۷- غرغره آب نمک و یا غرغره آویشن ( دقت شود مصرف بخورهای تند و یا دمنوشهای تند مزاج مثل آویشن و پونه کوهی و… برای زنان بار به علل سقط جنین ممنوع)
۸- اگر ابریزش بینی هست یک قاشق کوچک قهوه با سی گرم تخم گشنیژ بصورت بخور
۹- آش گشنیز مرکب از سبزی گشنیژبا عدس با هویج یک دانه با گوشت بلدرچین یا مرغ محلی با شلغم یک دانه با برنج
۱۰- مالیدن روغن بادام شیرین روی سینه و زیر گلو و روی پیشانی مرزنجوش بسیار مفید است
۱۱- مصرف یک دوم لیوان عرق بید مشک با اندکی عسل بقیه آب یا عرق گلاب نصف لیوان با اندکی عسل بقیه آب به منظور رفع یبوست
۱۲- خوردن کدوحلوایی
۱۳- خوردن فرنی با برنج »» فرنی نشاسته برای بعضی بشدت خشکی در پی دارد و هم چنین تخم مرغ آب پز و خرما و انار برای افراد سرماخورده ممنوع
🌺 @Mezajshenasi12
http://Telegram.me/Mezajshenasi12