✅ شیرینی های لاغر کننده برای افراد بلغمی مزاج:
👈 عسل (ناشتا و شبانگاه به صورت مزمزه)
👈 شیره انگور
👈 شیره کشمش
👈 ارده و شیره (در وعده شام بهتراست)
نکته :
– خوردن سردی ها بویژه در وعده شام باعث چاقی بیشتر افراد بلغمی می شود.
– مالیدن ترکیب روغن بادام شیرین و اسانس نعناع چربی های شکم را به تدریج ذوب میکند.
«برگرفته از بیانات ارزنده حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی»
💠 کانال طب سنتی سورِنا
👇👇👇👇
🌐 @SorenaNews
💠 www.sorenaNews.com