📚📚📚📚📚📚📚
🔶 قدم زدن با پای برهنه
🍃 قویترین انتى اکسیدان موجود در طبیعت دقیقا زیر پاتونه، فقط کافیه کفشاتونو در بیارید و قدم بزنید.
🍃 شاید واستون عجیب باشه که زمین داراى قدرت درمان باشه، اونم از قوى ترین نوعش که متاسفانه در این دنیاى مدرن امروزى این نوع درمان جایگاهى نداره و کمتر کسى را می بینید که پا برهنه در خیابان قدم بزنه.
🍃 قدم زدن با پاى برهنه داراى خواص عجیب ثابت شده اى است که ادم نمی تونه باور کنه یه تکنیک به این سادگى چه قدر در سلامتى تاثیر داره.
🍃 اگه از درد مفاصل در عضله ها، احساس تورم در بدن، قند خون بالا و یا چاقى رنج می برید کافیه روزى چند دقیقه پا برهنه قدم بزنید.
🍃 بهترین محل براى قدم زدن با پاى برهنه ساحل است. چرا که ساحل به دلیل خیس بودنش، بهترین رساناست و پوست شما یک هادى براى اینکه الکترون هاى موجود در زمین را جذب کرده و در کل بدنتون به گردش بندازه.
🍃 اگه امکان پیاده روى در ساحل ندارید، گزینه بعدى پیاده روى در چمن در پارک هاست که این روش هم روش بسیار خوب براى انتقال الکترون به سیستم بدنى است.
🍃 پا برهنه قدم زدن سبب رقیق شدن خون، کاهش فشار خون و کلسترول خون شده، ضربان قلب را اهسته تر کرده و سبب آرامش می شود.
🔸 دوستان خوب؛ سلامتی یکی از نعمت های بزرگ خداست. در حفظ آن کوشا باشیم و از خدای کریم خود سپاسگزاری کنیم.
@soroshesalamati
قدم زدن پای برهنه ::
درسنگلاخ ها
قدم زدن در حیاط خانه
قدم زدن به روش اربعین
قدم زدن در بیابانهای خاکی
و….
نفس اجرا پای برهنه است