سرماخوردگی و یا زکام و روشهای پیشگیرانه بر مبنای طب سنتی

📚📚📚🔴 پیشگیری از ذکام یا سرماخوردگی

♻️ افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir