افسردگی و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی

💊🔴افسردگی را درمان کنید🔴

🔷خوردن گرمی ها و ترک سردی ها
🔶 ماساژ ملاج سر با روغن بنفشه
🔷خوردن هفت زیتون در صبح و هفت انجیر در شب
🔶 خوردن خرما
🔷شربت زعفران و عسل
🔶شربت بهارنارنج، گلاب
🔷ورزش و پیاده روی برای درمان افسردگی بسیار مفید است .
🍃🍂 @samenteb 👈