💊💊┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
⭕️ #مشکلات_سفره_ایرانیها
💠زرشک پلو با مرغ ،باقلا پلو با ماهی
🔷هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند.
🍏مواد غذایی سرد مثل↴↴↴
🔹مرغ
🔹باقـلا
🔹برنــج
🔹ماهــی
🔹زرشـــک
🔹روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند.
🔶حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم
🍏مثل↴↴↴
🔸عسل
🔸آویشن
🔸زنجبیـل
🔸سیاه دانه
🔸فلفل سیاه
🔸کنجد و خرما مصرف نمایید.
🍋 @tebesamen🍒
┄━═✿♥️✿═━┄