میوه جات را پس از شستن بر مبنای طب اسلامی میل شود

🌿کانال رسمی حکیم دکتر روازاده|مرجع طب اسلامی ایرانی🌿:
🍎 شستن #میوه قبل از مصرف

💠 امام صادق علیه السلام:

هر میوه ‏اى سمى دارد، هرگاه میوه به ‏دستتان رسید، آن را با #آب بشویید و یا در آب فرو برید.

📚 منبع: کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص ۳۵۰، ح ۴

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

//////////////////////////

بسم الله الرحمن الرحیم

چگونه از دنیای رنگارنگ و متنوع میوه ها بهره مند شویم :

بهتر است هر عدد میوه با یک عدد سبزی میل شود .

ظرف میوه را با هویج ، ساقه کرفس ، کدو سبز های کوچک ، فلفل دلمه های رنگارنگ ، گوجه تمّاته ، خیار رسمی زرد ، برگ های تیره کاهو و…. آراسته کنید .

مصرف سبزیجات خام در میان وعده ها مفید است .

مواد موُثره سبزیجات پس از پخته شدن کم می شود . ( به جز هویج _ مواد مفید هویج بعداز بخارپز شدن افزایش می یابد . )

مصرف سبزیجات خام به صورت سالاد کنار غذا تاُثیر شایسته‌ای در سلامتی بدن ندارد . ( مصرف سالاد بین غذا و روی غذا سبب سوء هضم و نفخ می شود . )

میوه های شیرین سبب افزایش قند خون می شوند .

قند خون ریشه بسیاری از بیماری ها ست .

برای پیشگیری از افزایش قند خون میوه را به طور کامل و با سبزیجات خام میل کنید .

کنار هر ۵۰ گرم میوه کامل با پوست ۳۰ گرم سبزیجات خام میل کنید .

مصرف سبزیجات تمرین خوبی برای کسب مهارت ۴۰ بار جویدن لقمه هاست.

مصرف سبزیجات در میان وعده ها باعث پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری ها می‌شود .

علاوه بر آن سبزی خام اگر به اندازه مصرف شود و خوب نیز جوید شود بدون اینکه باعث پیشرفت بواسیر شود باعث برطرف شدن یبوست نیز می شود.

الحمدلله علی ما هدانا

/////////////////////////////////

⛔️‍ ‍ ‍ درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟

🔻پیاز
🔻هویج
🔻سیب زمینی
🔻فلفل دلمه ای
زیرا نیترات بیشتری دارند یکی از
عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید