روش کنترل خشم
اگر به شما چیزی گفتن و خشمگین شدید، قبل از هر کاری یک نفس عمیق بکشید و تا ۱۰ بشمرید
این روش کاملاً موثر است و جلوی شما را از انجام هر کاری که موجب پشیمانی می شود می گیرد
برچسب زده شده با :خشم
روش کنترل خشم
اگر به شما چیزی گفتن و خشمگین شدید، قبل از هر کاری یک نفس عمیق بکشید و تا ۱۰ بشمرید
این روش کاملاً موثر است و جلوی شما را از انجام هر کاری که موجب پشیمانی می شود می گیرد
برچسب زده شده با :خشم