سردرد بعد از بیدار شدن از خواب و بع غذا خوردن
از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
سوال
استاد معارفی خانم جوانی مجرد هستم با توصیه دستورات طب اسلامی و ایرانی به اندازه کافی غلبه خلط سودا ازبالا تنه من رخت بربسته و لیکن درنیم تنه همچنان احساس دردها و غلبه سردی دارم چندفرمول ساده قابل دسترس طبق همین طب ایرانی بگویید
جواب
اول خداراشکر که مغز دارای قدرت کاربردی موثری درنشاط شما ایجاد کرده است بله گوارش یعنی معده و روده های بزرگ و کوچک درقرن ۲۱ عموما دربانوان سرد شده که کلکسیونی ازبیماری را گرفتار میشوند
پس 
حداقل کاردرمانگری گام به گام برای امثال شماها برای گرم شدن پایین تنه
دمنوش بادرنجبوبه
یا
دمنوش چای کوهی
یا
دمنوش هل
یا
روغن حیوانی گاوی و زیتون و کنجد ارده
یا
گوشت بلدرچین و گوشت گوسفندی
یا
سیاهدانه سیاهدانه با پنیر و خرما و عسل
یا
عسلاب یا عسل موقع خواب
یا
مغز بادام خوری و سایرخشکبار
پیشنهاددارم روزی ۷ دانه خرما با چنددانه سیاهدانه درداخل ان میل کنید
حتی یک دانه
ازاین فرمول ها برای پدرو مادرها هم اجرا کنید
۷۰ لقمه نان 
یک قطره خون
۷۰ قطره خون 
یک قطره اب منی
پس تغذیه درست واقعی با انرژی ذاتی ؛؛درایجاد توانایی مثانه و کلیه و عروق ادراری و عروق پریودی است که بتواند رسوبات عفونی را به موقع تدبیر ذاتی در دفع انجام بدهند و این نگاه بسیار قدرت منداست تا پایداری دربدن ایجاد شود