مغز و اعصاب

📌 درمان #آرامش_سریع😌 🍃بسیارمجرب برای آرامش فکریِ سریع ،این نسخه بسیارمجرب ومؤثر است👇 🍃مغزبادام⇦۵۰گرم 🍯عسل⇦۳قاشق‌غذاخوری ❄آب‌سرد⇦۴لیوان ⬅مغز بادام را قبلا درآب خیسانده وپوستش را جدا کنید،حالا آن را با عسل وآب مخلوط کرده ودر یک همزن برقی درحدود ۵دقیقه کاملا هم بزنید تا ماده‌ای شیری رنگ ساخته شود. 🌞روزانه یک لیوان یابیشتر مصرف شود. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱 ادامه مطلب »

#تقویت_مغز تقویت غذایی مغز با غذاهای مغزی است مثل: مغزبادام،،مغزگردو،،مغزپسته و مغزفندق. اما گردو را با پنیر بخورید یا ۴مغز را باهم. 🌸گُل این مغزها #بادام است(روزی ۳عدد) وبهترین غذای مغز است ⌛هر بادام ۳تا۵ دقیقه جویده شود. 😒بی حوصله‌ها و کسانی که تمرکزشان ضعیف است ویا ذهنشان زود خسته می‌شود،باید #بادام بخورند. ✅مغزها و دانه‌ها #چربی را بالا #نـمی‌برند ... ادامه مطلب »

درمان #خشکی_مغز 🔹✍ #خواب‌کم و #وسواس از مهم‌ترین علائم خشکی مغز است. ✅راه درمان براساس مزاج تعیین می‌گردد. 🔸✍ بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است. 🔸✍اگر از شدت گرمی باشد می‌توان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر، پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد. 🔹✍اگر از شدت سردی باشد آنگاه از ... ادامه مطلب »

💊💊💊کلم پیچ بر بیماری آلزایمر غلبه می‌کند👇 کلم پیچ می‌تواند خطر بیماری آلزایمر را کاهش دهد زیرا دارای ویتامین K و آنتوسیانین است. این مواد می‌توانند مانند یک آنتی‌ اکسیدان عمل کنند که به کاهش مشکلات مغز مانند بیماری آلزایمر که معمولا به دلیل کمبود ویتامین K به وجود می‌آید، کمک می‌کند. ┅❅❈❅┅ ادامه مطلب »

⛔⛔⛔⛔بی خوابی مضر با چاشنی آدامس کافئین! 🔹تبلیغات آدامسی برای کاهش خواب در حالی در شبکه‌های تلویزیونی پخش می‌شود که کارشناسان معتقدند مصرف بیش از حد کافئین ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برای افراد در پی داشته باشد. 🔸«مهدی خواجوی»متخصص مغز و اعصاب:سال ۲۰۱۳ سازمان غذا و داروی آمریکا تبلیغ آدامس‌های کافئین دار را به دلیل اینکه تحقیق موثری ... ادامه مطلب »

🗣🗣🗣🗣سوال و جواب استاد معارفی یکی از دوستان آقا به خاطر شرایط کاری حساس و خطیری که دارند مجبورند اکثر ساعتها محل کار باشند اون هم بافشار کاری زیاد به طوری که بعضی شبها محل کارشون هستند و حالا برای اینکه انرژی شون رو مجدد به دست بیارن و تامین بشه چه راهکاری پیشنهاد میدین؟ 📞📞💊💊💊پاسخ ۱- بیخوابی شب درکبد ... ادامه مطلب »

سوال وجواب استاد معارفی یه نکته اینکه بویاییم هم ضعیف شده،وقتی که حالم بهم می خوره،یابویی غلیظ بشه میفهممش.وقتی که دیرشده. البته توحافظم هم مشکل ایجادشده کلماتی که به ذهنم میادروزبونم جاری نمی شه،یاکلمه غلط روبکارمی برم،ویایادم نمی یادو….. 💊💊💊💊پاسخ وقتی سلولهای کل مغز رطوباتش بالابرود و اخلاط کثیف درپشت سر و یا کل سرتان فعال میشه این عوارض درمهمترین ... ادامه مطلب »

💊💊🔴منشأ سردردهای میگرنی ، بیشتر گوارشی است . یعنی کسانی که : 🔸ماکارونی 🔸چای 🔸شیرینی جات مصنوعی 🔸سرخ کردنی 🔸پنیر 🔸خرما 🔸غذاهای زود پزی استفاده میکنند دچار سردرد میشوند. 🔵زیرا این مواد در روده بزرگ تبدیل به الکل میشود! که زمینه سردردهای میگرنی را فراهم می آورد. 😳 🔴استاد حمزه سام دلیری پزشک طب ایرانی @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

👈‍ ‍ ‍ درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🔻پیاز 🔻هویج 🔻سیب زمینی 🔻فلفل دلمه ای ⬅️زیرا نیترات بیشتری دارند یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است. http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »

  #خروپف۱ 🍃خروپف در چند مرحله اتفاق می افتد و دلایل گوناگونی دارد و معمولا از سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی به بعد پدید می آید. 🍃از جمله دلایل پدید آمدن خروپف می توان به مشکلات سینوسی و مشکلات ناحیه گلو به دلیل رسوب بلغم در این نواحی اشاره کرد. 🍃تاحدی که رسوب بلغم سبک است خر و پف در ... ادامه مطلب »