مغز و اعصاب

💊در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ۱- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا۳ و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. ۲- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. ۳- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از …

🔴 بازگرداندن حس بویایی ✍️ بوییدن میخک یا صمغ آنغوزه جهت بازگرداندن حس بویایی مفید است. ‌‌ ┅❅❈❅┅ ➥🏵 @TebeBooAli ///////////////////////////////////// 🔺یکی از دلایل کاهش حس بویایی کمبود ویتامین ب ١٢ است ! 🔸از منابع غنی ویتامین B١٢ میتوان به جگر، قلوه، شیر، تخم‌مرغ، ماهی، پنیر و ماهیچه اشاره کرد، غذاهای گیاهی فاقد این ویتامین هستند. 🌿 @TebbolAeme 🌿 //////////////////////////////////////////////////////////////// …

💊💊💊چه وضعیتی از بدن را سرگیجه می‌نامیم؟ اصطلاح سرگیجه، برای توصیف وضعیتی از بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد که فرد تصور می‌کند که اشیاء به دور سر و بدن او می‌چرخند و در این حالت، نشستن و ایستادن برای او دشوار است و ترجیح می‌دهد خود را در وضعیت درازکشیده و خوابیده قرار دهد.سرگیجه در خانم‌ها، در افراد با مزاج …

💊📚در صورتی که میزان رطوبت مغز کم شود بی خوابی زیاد خواهد شد؛ کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد. @sinohehsamdaliri وقتی با کف دست به پیشانی ضربه بزنیم چه اتفاقی برای مغز می افتد؟ تصور اینکه هنگام اصابت با جسم سنگین …

⛔️🔴تأثیر فست فودها بر مغز 🔹افسرده می‌شوید 🔹بیش فعال می‌شوید 🔹سریعتر غذا می‌خورید 🔹دچار اضطراب می‌شوید 🔹دچار زوال عقل می‌شوید 🔹یادگیری‌تان کاهش می‌یابد 🔹پرخاشگر میشوید ‌@sinohehsamdaliri ⛔️در سوسیس موادی چون نیترات، نیتریت، مواد آلی و نیو گلوماتات در درجه حرارت بالابا چربی فراوان تهیه میشود و ماده ای به مراتب سمی تر ازسیگار درست میکند که باعث بروزسرطان روده بزرگ …

🔴 علم درباره بدخوابیدن چه می گوید..؟ ♻️ هم اکنون با مدرن شدن زندگی توجه به خواب و #به_ویژه خواب شبانه روز به روز کمتر می‌شود، روند #بد_خوابیدن یا #کم_خوابیدن #شبانه مردم طی یکصد سال اخیر رشد صعودی به خود گرفته است دلیل عمده تسریع این روند اختراع الکتریسیته و لامپ های الکتریکی و سپس اختراع #تلویزیون و شبکه های …

⛔️⛔️⛔️🔺زیاد کار کردن با موبایل چه بلایی سر بدن شما می‌آورد؟ 🔸شما زمانی که گوشی در دست دارید و سر شما هیچ زاویه ای با گوشی ندارد معادل ۵،۵ کیلوگرم به مهره های گردن شما فشار وارد می شود. 🔹در صورتی که هنگام نگاه کردن به صفحه گوشی زاویه ۱۵ درجه ای ایجاد شده باشد وزنی معادل ۱۵ کیلو گرم …

💊💊💊مهم ترین علل خواب آلودگی بعد غذا از منظر طب سنتی مشکلات معده و صعود بخارات معده به مغز خواب آلودگی بعد از غذا عموماً مربوط به مشکلاتی از معده است. از منظر طب سنتی اگر دهانه معده محکم نباشد و نتواند هضم غذا را مدیریت کند و هنگام هضم، دهانه معده جمع نشود، مقداری از بخارات حاصل از هضم …

‍ #افتیمون و #لرزش_های_عصبی ✍️ گل بنفشه یک مثقال، شیرین بیان یک مثقال، بادرنجبویه دو مثقال، گل گاوزبان یک مثقال، افتیمون یک مثقال. 💢بهتر است افتیمون را کوبیده، به جوشانده های فوق اضافه نمایند. 💢مصلح و ضد افتیمون گل بنفشه با کتیر است 💢 مشابه آن لاجورد و حجر ارمنی است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال …

👈دانستنیها ⬅️خواب بعد از ظهر •هضم را مختل •رنگ چهره را خراب •دهان را بدبو •قوای ذهنی و نفسانی را ضعیف 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید نظریه معارفی  :::: بنظر میرسد خواب بعداز نمازصبح و بعدازظهرها عاملی برای ایجاد خلط بلغم و یا خلط سودا و گرفتگی شدید عروق قلب و.. است  ////////////////////////////////////// 💊‍ 👈‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) …