تغذیه

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ‍ ‍🍎✍🏻سخنان یک دکترای تغذیه در مورد نمک دریا (نه یک پزشک عمومی) 📝⇇ ما می شنویم که پزشکان می گویند تا می توانید از نمک دوری کنید !!! در صورتی که نمک مد نظر، نمک ید دار تصفیه شده باشد این سخن درست است . همه باید از نمک یددار تصفیه شده دوری کنیم وحتی در طول سال …

💊💊اگر #سیر همراه با سرکه به صورت #سیر_ترشی مصرف شود ،عوارض آن کم می شود چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را متعادل می کند، از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه می شود. 👇👇👇 @drmirghazanfari

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🌹🍀🍁دوغ🌹🍀🍁 دوغ سرد است به درجه دوم و خشک است به درجه اول و اگر تازه و شیرین باشد کمی به گرمی میل دارد و چون ترش گردد سرد شود و اگر کره آنرا بگیرند و خوب صاف کنند تب دق (نوعی تب) را سود دارد و اگر دوغ را بپزند و آهن گرم …

🌹🌿🍂اگر بخورند سخت سودمند باشد و اگر با شکر خورند هم مفیدتر باشد تنگی نفس و بواسیر را مفید باشد و شیر بز سرفه و سل را سود دارد و شیر گوسفند همچنین سرفه و تنگی نفس را سود ببرد و رنگ رو را صاف کند و فربه کند و اگر با شکر بخورند سودمندتر باشد🌹🌿🍃 Join 👉 @Mezajshenasi12 /////////////////////////////////////////////////// …

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🥛🥛 شیر ; شیر دارای ۳ جزو تشکیل دهنده است    ۱. ماییت (بخش آب شیر)   ۲. دهنیت (بخش چربی شیر)  ۳. جبنیت (بخش سفید و املاح شیر) جبنیت و ماییت سرد هستند و بخش دهنیت گرم اگر شیر کم چرب باشد یعنی سردی بیشتر و اگر چربی بیشتر باشد مصادف با سستی …

💊💊⛔️⛔️⛔️ -نخودخوری درسالهای قبل ، آنقدر نخود خوری مهم بوده که حکیم های طب سنتی باشیوه های گوناگون به خوردمردم می دادندمانند: نخودکشمش درآجیل ها درآش ها کباب شامی آردنخود نخودپخته افسوس که دراین قرن  جای این خوراک باارزش راچیپس ،پفک،ذرت مکزیکی و…گرفته نخودبخورقوی باش چیپس وپفک بخورضعیف باش انتخاب باتوست 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @soroshesalamati زیان حذف #نخود از برنامه ی تغذیه …

💊💊#نمک پیش از غذا، درمان امراض معده طبیعت نمک در طب سنتی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر …

⛔⛔⛔⛔⛔🔹 سیب زمینی پخته شده در آتش ظرف یک ساعت در معده هضم می شود. ▫️سیب زمینی آب پز ظرف ۴ ساعت هضم می شود سیب زمینی سرخ کرده ظرف ۱۲ ساعت نصفش هضم و نصفش از طریق معده اخراج خواهد شد. @soroshesalamati

💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: زیاده روی در مصرف #بلدرچین مخصوصا در افراد گرم مزاج می تواند منجر به سردرد شود.بهتر است برای اصلاح آن از #ترشی استفاده شود. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

غذای مناسب زمستان و ایام سرد سال چیست؟ وقتی در #طب_ایرانی، صحبت از فصول چهارگانه می‌کنیم منظور فصل تقویمی نیست بلکه منظور شرایط آن فصل است.مزاج حاکم در #زمستان به طور معمول سرد و تر است ولی امسال که در برخی مناطق بارندگی نبوده است، مزاج حاکم بر این مناطق را سرد و خشک تلقی می‌کنیم.در زمستان برای افراد با …