تغذیه

💊💊💊📚📚📚🍒🍒 نوشتارهای روزه داری و رمضان (۱)🍒🍒 ماء الشعیر طبی: باران در کویر بقلم دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ روزه گرفتن یکی از عبادات مهم دین اسلام است که بر افراد مکلّف واجب شده است. گذشته از برکات روحی این عبادت، روزه‌گیری در سوءمزاج‌های سرد و تر اثرات بسیار سودمندی دارد و اگر آداب سحری و افطاری ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚✅ چند نکته کوتاه درباره تشنگی دکتر انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران ۱. بوییدن خیار و سیب و گلاب، احساس تشنگی را کمابیش کاهش می دهد… تنفس در هوای خنک نیز احساس تشنگی را کمتر می کند، ولی هیچکدام از این اقدامات، محتوای آب داخل عروق را افزایش نمی دهند، بلکه با بهبود خودتنظیمی دما و تعدیل حرارت داخلی بدن ... ادامه مطلب »

💊💊📚📚📚 #تدابیر_روزه_داری (هلال سوم) 🌙 از آنجایی که در روزه‌داری، #معده گرم می‌شود، نباید هنگام #افطار از #آب_سرد استفاده کرد، زیرا آب سرد وارد #معده‌  گرم و خشک می‌شود  و منجر به آسیب دیدن معده و نیز #کبد (به دلیل مجاورت با معده) می‌گردد (مانند آب سردی که با ریخته شدن در یک ظرف شیشه‌ای داغ باعث شکستن و آسیب ... ادامه مطلب »

👈۵ اشتباه بعد از غذا خوردن : 🔹نوشیدن چای : یبوست 🔸خوردن میوه : نفخ معده 🔹دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا 🔸خوابیدن : تورم، زخم معده و سکته 🔹سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ دیابتی و ممنوعیت گوشت گاو افراد دیابتی مانند سایر افراد باید پروتئین مصرف کنند ولی انتخاب گوشت مصرفی برای دیابتی ها باید با دقت بیشتری صورت بگیرد.   مصرف گوشت گاو اصلا به دیابتی ها توصیه نمی شود چون گوشت گاو دیر هضم است و ماده ای که بعد از هضم آن به وجود می آید به سختی مورد ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🍃🌸﷽🌸🍃 🍃 اگر#ترشی زیاد می خورید منتظر این موارد باشید: 🔹 آسیب به معده 🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان 🔹 ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹 زوال عقل استفاده بی رویه از ترشیجات باعث ایجاد بیماریهای عصبی دردراز مدت میشود. @soroshesalamati ادامه مطلب »

📚📚📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ⚛ #آیا_می_دانید #نان_سبوس_دار ✴️ ⇦ آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! 🔸↫ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊📚📚📚📚📚📚 روزه و روزه داری و روش افطار خوری و یا سحرخوری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی ????????? روزه داری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی وضعیت مهندسی بدن ما : ۱- عروق بدن ما بیش از ۹۷ هزار کیلومتر است . ۲- سلولهای بدن ما میلیاردها میباشد . ۳- براساس حدیث نبوی ص گوارش بدن ما شامل (معده ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚💊💊💊💊💊 افطار درایام روزه داری ماه مبارک رمضان ۱- ازمنظر اهل بیت علیهم السلام موقع افطار مصرف ۱/۱-نوشیدن اب ولرم ۱/۲-نوشیدن شیر (گاو جوشیده طبیعی ) با خرما ۱/۳- عسل با اب ۱/۴- خرما ۱/۵-مصرف سویق عدس ۱/۶- خوردن حلوا ۱/۷- کشمش خوری ۲- ازمنظر طب اسلامی و ایرانی مصرف افطار باید دردوبخش ، افطار سبک و سپس شام بعد ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚💊💊💊💊💊💊 سحرخوری درایام روزه داری :: ۱- مصرف تغذیه خورشت بامیه گیاهی + کدو اب پز و بخارپز درقالب خورشت ۲- مصرف ماهی پرورشی و حتی دریا بشدت مضر و عامل تشنگی ۳- شستشوی دهان با اب و نمک و یا سرکه با گلاب درسحر برای دفع میکروبها و کاهش بوی بددهان ۴- سحر خوری الزامیست ۵- سحراز مصرف ادویه ... ادامه مطلب »