تغذیه

#حدیث_روزانه خــــــــــرما ✅پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله فرمود: در حال ناشتا #خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های (روده و معده) را می‌کشد. ☘️ کانال رسمی #دکتر_حسن_اکبری 📲 @mosalase_salamat ////////////////////////////////////////////// 📌 دفع کرم های روده و معده با جوشانده پوست انار ✍️ جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را بر طرف می سازد فقط کافیست پوست خشک انار …

🍂🌸🍂 🔰 چرا ترشی؟ 🔹به فصل ترشی اندازی و #ترشی خوری نزدیک میشویم ، لازم دیدم هشدارهای لازم را در مورد عوارض این ماده غذایی نه چندان سودمند بدهم ✅ در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا، معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایام مصرف ترشی با تحریک #سودا باعث تحریک #اشتها و کمک به مصرف …

💊💊💊💊🔴 افراد #چاق_بلغمی یا سردمزاج #گردو بخورند 🍃گردو به دلیل داشتن #چربی‌های_لطیف تولید خلط صفرا کرده و صفرا با گرمی خود موجب #ذوب_شدن چربی‌های غلیظ بلغمی می‌شود که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود به مرور باعث کاهش اشتها شده و به لاغری فرد کمک بسزایی می‌کند. 💠عضویت در کانال👇👇👇 لینک کانال @drzohoor_matab پودرزنیان هم افزوده …

📚📚📚📚💊💊💊 ▫️عوارض مصرف زیاد برنج ⬅️موجب غلظت خون می شود. ⬅️یبوست زاست ⬅️برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود. ⬅️خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود. @drzohoor_matab @giahdarooieshafa برنج را با مصلحاتش اویشن یا نعناع یا زیره یا شوید همراه کنید

🌘 🔴 #خواب ۳ آیا میدانید .. 👈دیر شام خوردن باعث کاهش حافظه می شود ! به گزارش خبرگزاری تسنیم، بدن دارای یک ساعت درونی است که چرخه آن با نور خورشید تنظیم می شود و همان چرخه ساعت خواب را برای بدن تعیین می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که غذا خوردن در زمانی که بدن به خواب احتیاج دارد، کارکرد …

‍ اگر نگران کاهش کلسیم و پوکی استخوان هستید، کله‌جوش میل کنید. کله جوش: مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم کشک ۲۰۰ گرم(به ازای هر نفر ۱ قاشق غذاخوری) مغز گردو ۱۰۰ گرم پیاز ۲ عدد آرد ۲ قاشق غذاخوری نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری آب ۵ پیمانه زردچوبه به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازم نمک به …

خواص شگفت انگیز پای مرغ ۱-کمک به رشدکودکان ۲-ترمیم‌ شکستگی استخوان ۳-کاهنده کمردردودیسک کمر ۴-جایگزین قرص های غضروف ساز ۵-بهترین درمان برای پوکی استخوان ۶-درمان شکستی استخوان @drkhodadadii

📚✨برای حفظ سلامت استخوانی باید غذاهایی مصرف کنید که در میزان کلسیم و فسفر تعادل داشته باشند چرا که جذب این دو ماده عکس یکدیگر است و بالا بودن هر یک باعث دفع دیگری می شود. 👈مصرف جو یکی از بهترین منابع کلسیم و فسفر مورد نیاز برای استخوان سازی است. 🔜 @drzohoor_matab

💊💊💊💊گردو، قدرت باروری مرد را افزایش می دهد. مردانی که روزانه ۱ مشت مغز گردو میخورند اسپرم سالمتر و قدرت باروری بیشتری دارند مغز گردو همچنین از آلزایمر و انواع سرطان ها جلوگیری میکند @drkhodadadii درروایات طب اسلامی تاکید شده که گردو را باپنیر میل کنید

💟 پــر خـــوری باعث👇 🔸↫یبوست 🔸↫ریزش ابرو 🔸↫شکم آوری 🔸↫کاهش عمر 🔸↫تنگی نفس 🔸↫گرفتگی قلب 🔸↫بوی بد دهان 🔸↫خواب آشفته 🔸↫کاهش هضم بدن 🔸↫افزایش فشار خون 🔸↫رنگ پریدگی چهره 🔸↫ترشح بزاق ترشیده 🔸↫تخریب کیسه صفرا 🔸↫ضخیم شدن پوست بدن 🔸↫کاهش قوای دفاعی بدن 🔸↫بالا رفتن اخلاط غالب بدن 🔸↫بادکردن روده، سـرطان روده 🔸↫اروغ یا سوزش معده میشود @soroshesalamati