آخرین مطلب

تغذیه

ادویه جات و شیوه مصرف آنها را مدیریت اصولی کنیم

ادویه جات ( فلفل + دارچین + سیر + زنیان + زیره + آویشن + آذربه + قولنجان یا خولنجان + میخک + نمک + زردچوبه + زنجبیل + پودر سیر+ خردل ها+ نمک +جوهر زعفران + و… ) مصارف آنها برای هر فرد بایستی متناسب با مزاج و خلط غالب + اقلیم شناسی + شرایط خاص هر کس + ... ادامه مطلب »

کنجد و خشخاش پاشی روی نان چه ضرر و منافعی برای گرم مزاجها دارد

??سوال کنجد و خشخاش پاشی بر روی نان چه مقدار مفید است !! جواب  کنجد مزاجش گرم و تر بوده ٬ روغنش برای رفع میگرن ( مزاج سردها)و سرگیجه در سر و جلوی شقیقه مفید ٬ نرم کننده عروق روده خشک با تغذیه ها٬بازکننده مجاری ادراری و لگنچه ٬ کاهنده فشارخون ناشی از انسداد روده ها٬ اگر با بذر کتان ... ادامه مطلب »

ویتامین دی (d) در قرن ۲۱ چه نیازی هست

سوالات زیادی دال بر رفع کمبود ویتامین. D در بدن گزارش داده میشود علل عمده چیست ؟ منازل جدید در آپارتمان است و شما هم برای فرار از سوختگی صورت خودرا از آفتاب می پوشانی و از آفتاب خوردن هم پرهیز میکنی  پس سعی کنیم بدن در معرض آفتاب و نور طبیعت قرار گیرد و حبوبات را پخته و بعنوان یک ... ادامه مطلب »

تغذیه های با مزاج گرم را با نگاه طب سنتی بهتر بشناسیم :

کباب ها بالاخص با گوشت گوسفند با پودر سماق + آبگوشت بره از ناحیه گردن + آبگوشت نخود آب + آبگوشت مغزدانه های خشکبار مثل بادام شیرین + قورمه پلو + قورمه سبزی + فسنجان با رب انار شیرین + گوشت گنجشک + گوشت کبوتر بالاخص سرچاهی + خروس محلی + مرغ محلی + تخم مرغ محلی + بلدرچین + ... ادامه مطلب »

برنج خارجی را بانگاهی به طب سنتی با مضراتش در گوارش با نگاهی به طب سنتی استفاده

???? سوال کسانی که عادت به مصرف برنج های خارجی دارند و اکنون دچار ورم روده ها و ترش معده و بزرگ شدن شکم و استخوان درد شده اند چه کنند!! جواب :؛ چای سیاه مصرف نشود مگر با چاشنی های هل و چوب دارچین . عسلاب با اندکی عرق نعنا میل شود . بعداز غذا یک استکان عرق شیرین بیان ... ادامه مطلب »

شیرهای کارخانه ای با نگاهی به طب سنتی چه معایبی دارد

??یک سوال جدی درباره شیر پاستوریزه پاکتی کارخانه ای ؟؟؟؟؟؟  چرا شیری که در گاوداری دوشیده میشود حداکثر تا ۴۸ ساعت ماندگاری دارد بعد از آن ترشیده و خراب مبشود ؟؟؟؟ چراشیر کارخانه ای تا ۱۲۰ روز ماندگاری دارد ؟؟؟  چرا در مصاحبه ها درباره مواد افزودنی کتمان کاری میشود ؟؟؟؟  ??آیا میدانید در شیر کارخانه ای و یا انتقال ... ادامه مطلب »

عسل شناسی از منظر طب سنتی

سوال چه عسلی برای مزاج سرد و گرم مفید است ??اگر مزاج سرد هستید عسل کوهستان و عسل گون و عسل آویشن و عسل نارنج و عسل بابونه و عسل اسطوخدوس ??اگر مزاج گرم هستید عسل زرشک و عسل لیمو و عسل کنار ( سدر) و عسل گشنیز ??اگر برای تقویت جنسی زنانه است عسل سنجد  ??اگر برای تقویت جنسی ... ادامه مطلب »

آب زیاد و مصرف آن با نگاهی به طب سنتی چیست

معصومین ع میفرماید بدن را با نوشیدن زیاد بیمار نکنید  امروزه علل شکم آوری+ پف کردن + سستی بدن + و… در مصرف رطوبات کشف شده است  شما کف دستت را یکساعت در یک ظرف آب بگذار بعد دستی با پوست چروکیده می بینی آب زیاد خوردن باعث خولب دیدن آب و دریا و غرق شدن در پی دارد چون ... ادامه مطلب »

ویتامین شناسی با نگاهی به طب سنتی

دریافتی از استاد علی مهربانی  ویتامین A  هویج,زردآلو,شیر, آووکادو, هلو ,جگر انواع حیوانات ,روغن کبد ماهی,کره ,برنجاسف  ویتامینE  ماده ضد حساسیت طبیعی روغن ذرت, روغن پنبه دانه,برگ های سبز گیاهان, جوانه گندم, دانه زیتون , روغن آفتابگردان, زرده تخم مرغ عسلی, روغن بادام شیرین, یونجه سرشار از این ویتامین است,روغن کنجد,شاهی ادامه مطلب »

هویج با نگاهی به طب سنتی چیست

طبع هویج معتدل و تخم آن گرم و خشک است امام صادق ع :؛ خوردن هویج از کلیه ها مواظبت کرده و میل جنسی را افزایش میدهد . خوردن هویج مضرات استعمال دخانیات را تا حدودی کاهش میدهد +تخم آن محرک نیروی جنسی و قوه باء بالاخص در سرد مزاجان است و یک قاشق مرباخوری را در یک لیوان آب ... ادامه مطلب »