اگر دست ها و پاهای شما همواره سرد هستند ممکن ست با مشکل سطح پایین آهن در بدن تان مواجه باشید.
گوشت قرمز
ماهی
تخم مرغ
سبزیجات برگدار
غلات
شیر و مکمل های آهن استفاده کنید.
@giahdarooieshafa @drzohoor_matab ادامه مطلب »
مفاصل و ستون فقرات
پادرد و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی
درمان #پادرد پادرد دو نوع است پادرد سرد و پادرد گرم.
پادرد سرد: در زنان بیش تر است همراه با ورم زانو و ساق است در سن ۳۵ و ۳۶ سالگی ایجاد می شود.
درمان: ۱- خوراک گرمی ها به خصوص اسپند و عسل و روغن بادام تلخ موضعی ۲- حجامت گرم زانو
پادرد گرم: در مردها پدیدار می شود ... ادامه مطلب »
لرزش دست و پاها و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی
درمان #لرزش دست و پا
️شربت بادام(۵۰گرم بادام+۲ق غ عسل+الیوان آب درمخلوط کن ریخته) بنوشند. ️کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها و مصرف بیشتر گرمیها مثل
بادام درختی ۱۴ عدد ـ خرما ۳ عدد ـ زیتون ۷۷ عدد ـ انجیر ۷ عدد و …
️جوشانده (اسطوخودوس +سنبل الطیب) شبی یک لیوان با کمی عسل یا نبات (۱۲۰ شب) @tebiranii * ادامه مطلب »
آرتروز گردن و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی
#آرتروزگردن موارد زیر را به دقت ۴۰ تا ۱۲۰روز انجام دهید تا به درمان برسید:
الف)روغن بادام تلخ روزی ۲ مرتبه روی گردن بمالید.هر بار ۱۵ دقیقه صبر کنیدتا روغن جذب شود سپس لباس بپوشید.
ب)۱۴ روز بعد از روغن مالی بادکش کتف را شروع کنید.یک شب در میان ۲۱ مرحله انجام دهید.
ج)میل باستانی ۴۰ تا ۷۰ حرکت در ... ادامه مطلب »
روماتیسم درمانی بر مبنای طب سنتی
درمان رماتیسم سویق سنجد ( پودر آسیاب شده هسته و پوست و گوشت سنجد ) به همراه یک لیوان شیر هر شب میل شود. دم نوش زنجبیل (برای کسانی که فشار خون دارند با احتیاط مصرف شود ) دم نوش دارچین اجتناب از خوردن ماست و ترشی و گوشت مرغ پرهیز از نوشیدن آب سرد @drkhodadadii ادامه مطلب »
دست و پاها دردش و راهکارها بر مبنای طب سنتی
سلام حاج آقا طاعات قبول باشه من خیلی دستام درد میکنه خیلی بی تابم کرده،میتونم دستام رو هم بادکش کنم و من زنجبیل که میخورم خیلی میسوزم به خاطر سردی بدنمه واحساس میکنم یه مقدار دست وپام همچنان ورم داره
پاسخ سلام برشما بنظرم میرسه برای درمان به روش یک شبه عجله دارید ورم دست و پاها ممکنه ریشه ... ادامه مطلب »
استخوان درد زیاد و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی
چـطوری درد استخوان را کمتر کنیم؟
۲ لیوان شیر +۲ق.م زعفران + ۱ق.م میخک را ۱۵ دقیقه بجوشانید و بعد با ۲ق عسل و ۱۴ عدد سیاه دانه و ۱ق.م زنجبیل میل کنید، درد ازبین میرود @sinohehsamdaliri کاهش دردهای استخوانی
مصرف منظم سیر، پیاز،پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردهای مفصلی می شود.
زیرا دی آلیل دی ... ادامه مطلب »
پاها و جوراب پوشیدن
پوشیدن کفش بدون جوراب برای سلامت پاها مضر است! این عادت نادرست میتواند باعث بروز مشکلات و عوارض بسیاری جدی برای پاها به خصوص در آقایان شود. گاهی اوقات که بدون جوراب کفش میپوشیم، احساس گناه میکنیم و حس خوبی نداریم. اما آن دسته از افرادی که این کار برایشان تبدیل به یک عادت شده است بیشتر در معرض بیماریهای ... ادامه مطلب »
فرش ماشینی و مضراتش بر استخوان
ضرر فرش های ماشینی و موکت ها از نگاه دکتر خیراندیش :
با پای بدون پوشش بر روی زمین راه رفتن، باعث تخلیه انرژی زائد بدن می شود، شخص سبک می شود اما پلاستیک مانع می شود مثل فرش های ماشینی (پلاستیکی) و موکت که باعث تولید انواع بیماری های سرد مثل انواع پا دردها و دردهای استخوانی ... ادامه مطلب »
سنجد و پودر سنجد روشی برای تقویت استخوان کل بدن بر مبنای طب سنتی
پرسش استاد معارفی من پودرسنجد زیاد میخورم و من چون شبها شیر میخورم پودر سنجد باشیر رو هم شب میخورم تاثیر داره؟
پاسخ
سلام اگر دختران ما زنان ما مجردهای ما متارکه ای ها متاهل ها حتی مردان ما روزی یک الی دو قاشق پودرسنجد در شیر و یا اب خیس میکردند و با عسل میخوردند دیگه با افتادن ... ادامه مطلب »